我怀孕五个月了,但我和我先生身高不是很高,怎样才能让未来的宝宝长得高呢?怀...[展开]
我怀孕五个月了,但我和我先生身高不是很高,怎样才能让未来的宝宝长得高呢?怀孕期该补些什么?出生后宝宝该吃什么可以促进骨骼发育?[收起]
你的先给自己补盖,还有维生素,自己营养好就是给孩子最好的嘉奖。多吃蔬菜,要不,去书店买本书,或者在网上找找资料。
我的观点是不能瞎补,尤其不能乱补钙,补多了会造成孩子囟门过早闭合,个没长高,大脑发育又受到了影响。补钙要采取食补,多吃奶...[展开]
我的观点是不能瞎补,尤其不能乱补钙,补多了会造成孩子囟门过早闭合,个没长高,大脑发育又受到了影响。补钙要采取食补,多吃奶制品等含钙量高的食品,同时增加户外活动,就不会缺钙。现在各种水果、蔬菜都有,好好吃比什么补都强。可适当补吃多种维生素。孩子出生后,首先要保证营养全面,再就是选择适合长高的运动,会有一定效果。[收起]
补钙,宝宝出生后要从一个月时开始补钙和鱼肝油,平时多给宝宝做操,多运动。
吃钙质高的食物,多喝营养高的汤水,到7个月后可以跟胎儿做做运动(具体可以看书).
一般是补钙。
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