关于口腔溃疡起因是什么？

     建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。
  身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。  起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。
  一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。
功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。  平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。
  2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
    
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。
  可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。
    
功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。
3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
    
功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
    
注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。
功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。
  
5、颤抖法：
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。  颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。
  
呼吸：自然呼吸。
功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。    尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。
  
6、以音助气立掌法：体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。
功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
  [收起]

     缺乏维生素B族。维生素B2、B6等维生素B群对它都是有效的。


我们科（化疗科）有一位病人，因打化疗，引发口腔溃疡（肯定比您的严重，整个口腔几乎全是），医生配了漱口水，同时我教了他一个小秘方，让他试试，用后他跟我讲效果挺好的，你也可以试试。
  用棉签蘸蜂蜜，涂于溃疡创面，过十几分钟后用温开水含淑喝了就可以，甜甜的滑滑的，而且一点副作用都没有。  

口腔溃疡，是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害，有周期性复发的特点。
  胃肠功能紊乱、情绪紧张、精神刺激、过敏反应、内分泌紊乱、急性传染病等是引起本病的常见病因，另外，口腔粘膜损伤或常吃辛辣香燥的食物，也可导致口腔溃疡。本病的主要症状是口腔粘膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡，可单发或多发在口腔粘膜的任何部分，有剧烈的自发痛，一般在１０天左右可自愈。
    局部症状比较显著，全身症状多不明显。发现本病时多在溃疡期，溃疡直径２－３毫米，底浅，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面黄白色纤维素性渗出物覆盖，有剧烈的烧灼样痛，遇冷、热、酸、咸等刺激都使疼痛加重，语言、饮食均感困难，持续４－５天后转入愈合期，愈合不留任何疤痕，但可以反复发作。
    好发于青壮年，女性多于男性。发病进唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形成椭圆形成浅层小溃疡，有的同时多处发生。疼痛剧烈似烧灼样。随天气、情绪、劳累等因素可复发。本病可迁延数年，数十年不愈。
  中医将本病分实火、虚火两型，前者表现：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥，有时伴颌下淋巴结大疼痛，后者可无明显全身症状或有低热。  一些人伴有口燥，咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等。
  

　

自疗注意事项

（１）反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫功能不良。故患者宜从改善体质之根本上着手。

（２）起居有规、饮食有节，劳逸有度。

（３）饮食多样化，多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品。
    

（４）减少房事。

（５）心平静气，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过芳，操劳失常，均会引发火亢盛而致口腔溃疡。

（６）保持大便通道。

　

自治疗法

１．成药自疗法

（１）维生素Ｃ片，每次２片，每日3次。
  

（２）六神丸，每次１０粒，每日３次。  

（３）杞菊地黄丸，每次９粒，每日３次。用于慢性溃疡反复发作者。

（４）知柏地黄丸，每次９克，每日３次，用于慢性溃疡反复发作者。
  

（５）维生素Ｅ，每次２０毫克，每日３次。

２．验方自疗法

（１）金银花１０克、生甘草３克、开水冲泡代茶饮。  

（２）决明子１０克、知母１０克、开水冲泡代茶饮。
  

（３）野蔷薇根３０克、生甘草５克、煎汤代茶饮，每日１剂。

（４）麦冬１５克、生地２０克、石斛３０克、水煎２次，混合后分３次服，每日１剂，连服４剂。

（５）炮姜９克、木鳖子３个、吴茱萸９克。
    将上药共研为细末，用水调匀，贴脐上，以纸盖之。口疮又名口疳，是指口腔粘膜上生黄白色如豆大的溃点，有虚实之分。

（６）干姜（炒黑）９克、黄连１５克。上２味为细末，将末搽患处，涎出即愈。
  

本方主治口舌生疮，不能饮食者，神效。

３．饮食自疗法

（１）莲子３０克、白萝卜２５０克，共煮服，每日２次，喝汤食莲。  

（２）莲子芯３克、开水冲泡代茶饮，每日１剂。
  

（３）绿豆６０克、生地３０克、水煮后去生地，食豆饮汤，每日１剂。

４．外治自疗法

（１）青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散、四药任取一种敷患处，每日４－５次。

（２）明矾５克加水至１００毫升，含漱１－２分钟。
    

（３）坚持用浓茶漱口，能促口腔溃疡面的愈合。

　

避免误诊

口部疱疮可用维生素Ｃ支持疗法，因维生素Ｃ具有抗坏血病作用，能促进创口愈合，但不可同时用维生素Ｂ2。
  此法有溃疡病者慎用。溃疡创口边缘不整齐，面积大于１厘米，创面有小粟粒或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去医院检查治疗。  
。[收起]