之前因为吃东西搞到右边的下颚骨很痛,之后我的下颚骨老是错位,而且很难恢复,...[展开]
把嘴张个半开,轻一些,不要用力紧绷,用双手托住下巴两边,向上用力托起,同时嘴巴也用力张,保持几秒钟时间的用力平衡,然后手向上托的力减轻,使嘴张大些,再减少张嘴的力量,增加手向上托的力量,使嘴闭合。 反复几次可以消除不适。使用咬合肌恢复正常,一段时间不要用力咬东西。
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
治疗: 1. 10%葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射,每日...