爱***
2010-08-20 08:21:47
说到坐月子我感触比较深，以前姐姐坐月子时我也在忙着照顾了一个月呢!就说说看有没有能帮助要坐月子你的地方吧!
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说到坐月子我感触比较深，以前姐姐坐月子时我也在忙着照顾了一个月呢!就说说看有没有能帮助要坐月子你的地方吧!
1、首先肯定是不能看书，看电脑，吹风的，我建议你多听听收音机，可以适断的下床走走，但时间不能超过30分钟。
这样对你的身体灰腹有很大好处!如果整天睡上床上真的是很无聊的。
2、就是对宝宝这方面，尽量不要抱孩子，因为确实会落下许多毛病，比如腰酸背疼啊。尤其是喂奶的时候，我姐姐坐月子的时候挺注意的，可还是落下了颈椎病，就是因为喂奶的时候总低着头看着孩子。
尽量学会躺着喂宝宝，这样你还可以趁机睡一会儿。因为月子期间一定要多睡，也就是孩子睡你就睡，否则睡眠不好对奶水和心情都会有很大的影响。
3、其实如果条件允许的话，我觉得尽量不要在婆婆家坐月子。
女人在坐月子的时候很容易出现产后综合症，我姐姐就是这样。那时候非常需要亲人的关怀，而在婆婆家坐月子，老公是个男人，总是会很粗心地忽略你，婆婆呢，毕竟不是自己亲妈，比较不错的婆婆也顶多只是尽责任，不会给你太多的关怀和谅解的。
初为人母的时候心理压力其实是挺大的，我姐姐那时候第一次见孩子吐奶，吓了个半死，因为没见过，当时就蒙了!所以孩吃完奶后一定要让他打咯后才让他睡!其时也只有自己的亲妈才能做到真正的体谅你、照顾你、包容你和理解你了。
在自己妈妈家坐月子，就算是闷得很，也有人陪你聊天、解闷、谈心、开导你，甚至教会你很多以前不懂的事情，并且不会误解你。 总之要好好休息，别想太多，平常心就好!反正吃的东西什么家人都会给你做好的，你只要开开心心的吃就好了!祝你天天开心!
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