我腰4 5椎轻度突出,除了飞燕式等康复运动外 还能做哪些运动。像游泳、跑步...[展开]
我腰4 5椎轻度突出,除了飞燕式等康复运动外 还能做哪些运动。像游泳、跑步、俯卧撑、仰卧起坐、下蹲之类的能做吗?[收起]
建议除游泳外其他最好都不要做。
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