运动减肥食谱有哪些呢？
晚餐：猪肚莲藕汤、米饭一小碗、枸杞30克冲水服用
晚餐：猪肚莲藕汤、米饭一小碗、枸杞30克冲水服用收起
食疗方推荐：猪肚莲藕汤原料：猪肚、莲藕、砂仁、银杏、葱段...
方法：将猪肚洗净，放入沸水中汆烫，撇去浮油；莲藕洗净，去...
哪个效果好点呢？医生,您好,我是女生,想减肥,是采用过午不食好还是早餐吃一份皮蛋瘦肉粥,午餐吃一份皮蛋瘦肉粥,晚餐一个苹果。哪个效果好点呢?
瘦肉粥 皮蛋 过午不食 效果
请问如何通过燕麦片？请问如何通过燕麦片、水果、牛奶等低卡路里请问如何通过燕麦片、水果、牛奶等低卡路里的食物进行饮食方面的减肥？谢谢！
燕麦片 牛奶 水果 谢谢
早上吃什么好?减肥中？减肥中，早上吃什么好?中午吃什么好，晚上吃什么好？
能喝黑咖啡吗？现在在吃华法林抗凝？现在在吃华法林抗凝，我想减肥，能喝黑咖啡吗？或者是薏米煮水喝？
抗凝 华法林 咖啡 薏米
吃柚子可以帮助减肥吗？吃柚子可以帮助减肥吗？吃多了会长肉吗？。
柚子 会长
请问饮食减肥月减十斤的菜谱？请问饮食减肥月减十斤的菜谱？
菜谱 饮食
减肥期间偶尔吃一次宵夜会长胖吗？减肥期间偶尔吃一次宵夜会长胖吗？吃了一个汉堡，两个鸡腿一杯可乐，这样会长胖吗，偶尔吃一次
宵夜 会长 鸡腿 汉堡
油条吗？减肥期间早上可以吃包子？减肥期间早上可以吃包子，面包，油条吗？中午可以吃面条，米饭吗？
油条 包子 米饭 面条
这样安排饮食怎么样？这样安排饮食怎么样？早上我煮燕麦然后打一个蛋在里面，或者豆浆渣子加点面粉和一个蛋用油煎。中午芹菜、花菜、蒜苗、西红柿、藕片、茄子、黄瓜、丝瓜、青椒、洋葱炒肉任选一样，五块钱的肉，米饭两碗。晚上一个苹果。这样吃能减肥吗？本人男身高165体重132斤
饮食 藕片 花菜 蒜苗
吃南瓜有什么好处？吃南瓜有什么好处？减肥吗？怎么吃最营养？怎么办啊？到底我该怎么做才能让南瓜好吃？
南瓜 营养 怎么办
在减肥过程中如何正确选择午餐？在减肥过程中如何正确选择午餐？
午餐 过程
可以减肥吗？早上吃一个鸡蛋喝一包酸奶？早上吃一个鸡蛋喝一包酸奶，中午正常吃，晚上一根玉米，早上和中午之间吃点水果，可以减肥吗？
酸奶 鸡蛋 水果 玉米
红提葡萄正在减肥的人儿可以吃吗？红提葡萄正在减肥的人儿可以吃吗？因为葡萄的糖分高，我吃容易胖吗？
葡萄 人儿 糖分
吃巧克力的好处和坏处都有哪些啊？吃巧克力的好处和坏处都有哪些啊？我觉的吃巧克力会有一种饱腹感，会对减肥有好处的。
巧克力 坏处 饱腹
全麦面包的热量高不高呢？全麦面包的热量高不高呢？正在减肥，用全麦面包做早餐也可以吧？
全麦 面包 热量 早餐
全麦面包的好处是什么呀？全麦面包的好处是什么呀，都有哪些相关问题呀？是早餐吃好吗，还是可以做主食吃呀，是减肥的最佳选择吗
全麦 面包 主食 早餐
怎样减肥才是最有效的？怎样减肥才是最有效的?
女生吃葡萄有没有美容养颜的效果呀？女生吃葡萄有没有美容养颜的效果呀？女儿想吃葡萄作为减肥策略呢！可行性大不大啊？
葡萄 养颜 女生 美容
煮方便面的热量有多高呢？煮方便面的热量有多高呢？减肥期间是否可以吃煮的方便面呢？晚上可以吃吗？
方便面 热量
吃方便面有什么坏处？吃方便面有什么坏处?吃方便面会不会增肥呢？最近我在减肥，想知道能不能吃方便面？
方便面 坏处
减肥午餐吃什么？减肥午餐吃什么？
午餐
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自己炒的几个小菜？今晚终于有点胃口了。。。自己炒的几个小菜，这辣子鸡挺开胃有点小辣。。。。不过好歹终于吃下了两碗饭
小菜 辣子鸡 两碗饭 有点
姐妹们能推荐几道开胃的菜不？姐妹们能推荐几道开胃的菜不？
姐妹
谁爱吃？下饭菜？下饭菜，谁爱吃？？大爱，老公下厨我开胃！嘿嘿
饭菜 老公
饭也不怎么开胃？又有问题了最近只想吃酸的东西，饭也不怎么开胃，突然想吃我们这边的牛展煲，里面有牛展，番茄，潮菜，酸酸的，特开胃，很多宝妈说不能吃打火锅？可是好想吃呀！！！能吃吗？
不怎么 宝妈 潮菜 有牛展
最近这几天吐的次数少了许多？第一次做妈妈，啥都不懂，还请赐教。最近这几天吐的次数少了许多，开始吃的下东西啦！就是不知道酸辣椒吃多了会有啥后果，我现在最喜欢吃酸辣的食物啦……这样够开胃，吃着舒服，就是怕吃多了对胎儿发育不好，唉！好迷惑呀！
次数 辣椒 胎儿 后果
醋泡花生的营养价值是什么呀？醋泡花生的营养价值是什么呀？听说醋泡花生对孕妇来说很开胃健脾的是吗？
醋泡 花生 营养价值 健脾
有没有开胃的菜推荐？我老婆早孕反应挺大，有没有开胃的菜推荐？
老婆
有什么开胃的食物啊？一天没吃东西不感觉饿，孕初期反应好大，有什么开胃的食物啊？
食物 感觉 东西
健脾的食物有什？健脾的食物有什么
健脾 食物
哪些食物可以健脾呢？哪些食物可以健脾呢？
能够疏肝健脾理气的食物有什么呢？能够疏肝健脾理气的食物有什么呢？
疏肝 理气 健脾 食物
有益肠胃排毒的八大食物是哪些？有益肠胃排毒的八大食物是哪些？
肠胃 八大 有益 食物
春季开胃菜谱有哪些推荐？春季开胃菜谱有哪些推荐？
开胃菜
开胃的凉拌菜好闷热的天气？开胃的凉拌菜好闷热的天气，吃啥都没胃口[笑脸][笑脸][笑脸][笑脸]还是凉拌开胃，酸酸辣辣的，倍爽
笑脸 凉拌菜 天气 酸酸
孕期能吃点酸瓜皮么？孕期能吃点酸瓜皮么？孕14周开始，家里人从老家带了些自己腌制的酸黄瓜皮过来给我，每次吃饭饭桌上有这道菜，我都忍不住吃一点，酸酸的，很开胃，但我知道是腌制食品，吃了不好，所以每次吃完都担心害怕纠结，说下次不吃，下次还是忍不住，姐妹们，狠狠骂醒我吧[哭][哭][哭]
瓜皮 酸黄瓜 道菜 饭桌
天天这么吃真的合适吗昨天中午烤肉今天火锅？天天这么吃真的合适吗昨天中午烤肉今天火锅，总这么吃真的好吗[鬼脸]。糯米团购的双人餐，居然还有免费的水果和罐头。点的麻辣小锅，难得中午不孕吐了，放开胃口好好吃一顿，一盘羊肉，一盘牛肉，一盘海带，一盘金针菇，一盘茼蒿，一盘宽粉，一盘木耳，一盘冻豆腐，一盘菠菜，一盘羊肉丸。量大我们俩人也没有吃完，剩下两盘青菜，半盘冻豆腐一把面条，打……包……
冻豆腐 烤肉 火锅 羊肉
可以推荐一些开胃助消化的食物吗？[追问]亲，可以推荐一些开胃助消化的食物吗？
助消化 食物
健脾养胃的食谱有哪些呢？健脾养胃的食谱有哪些呢？
养胃 食谱 健脾
榴莲好吃吗？是甜的吗？榴莲好吃吗？是甜的吗？吃过榴莲的宝妈说一说～榴莲好吃吗？对胎儿有益吗？长这么大只见过没吃过…看大家发的那些榴莲图片好想咬一口…明天过生日顺便去做孕检…想买个榴莲犒劳一下自己爱吃的胃…如果太贵了就不买了
榴莲 顺便去 宝妈 咬一口
通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？
通乳 通草 鲫鱼
焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳？焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳，可是我查到得是麦芽有回奶的作用，焦麦芽到底是通乳的还是回奶的呀？有吃过焦麦芽的妈妈么？
麦芽 通乳 通乳么 老公
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有宝妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 宝妈
有谁认识通乳师的吗？奶涨奶痛！！！！！有谁认识通乳师的吗？很急啊
通乳师 奶痛
有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗？有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗，有没有宝妈吃过好使的…打算买了吃试试
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有妈妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 妈妈
淘宝的秘制黑豆真的管用吗？淘宝的秘制黑豆真的管用吗？奶不多，听说穿山甲通乳，奶妈给弄了吃了，现在听说黑豆管用，有吃过的吗？
黑豆 秘制 淘宝 通乳
花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？
通乳之效 猪蹄 大枣 花生
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