高血压吃什么中成药好

你可以试试“高血压康 复 汤”啊，我以前也是高血压，自从吃了这个药之后整个人都感觉很轻松，很多的小毛病也都没有了，推荐你用。[收起]

高血压可是一个比较麻烦的病，有时候稍不注意可能就会复发，治疗高血压除了平时控制情绪外，药物治疗也是一个比较关键的步骤，前几天从网上给我一个朋友买了一个叫做“高血压康-复汤“的药，他现在一直都在用，跟我说效果挺好的。[收起]

  以下预防高血压的注意事项
1、定期测量血压是早期发现症状性高血压的有效方法。
  
2、饮食要低盐低脂
3、戒烟，适量饮酒
4、适当参加体育锻炼，放松情绪
5、预防因便秘导致高血压加重（其时就是保证排便通畅
6、一定要去医院确定一下你是属于正常高值还是轻度高血压！（认真对待自己总没有错是吧）
要是需要用降压的 ,就选择中药，推荐“高血压康复汤”，挺好的 ，没有副作用 ，先清脂逐渐降压， 不刺激心脑血管。[收起]

    "中成药听说罗布麻可以，但没吃过，总感觉中药太慢。"其实是现在循证医学已经不推荐或过时的药物。
高血压不仅仅是一个症状，一种单纯性疾病，而是一种系统性疾病，较长时间的高压会引起心、眼、肾、全身大小动脉的病变。
  
看自己有没有高危因素：遗传，高盐饮食、吸烟、肥胖、运动少、压力大等。  
改善生活方式，主要就是指“管住你的嘴，迈开你的腿，放松你的心”，具体来说：就是低盐限盐饮食、适量运动、戒烟戒酒、放松自我，等。
  
如果是检查有高血压一级或血压高值（高值130-140/90，一级140-160/90-100）应该改善生活方式半年，监测血压是否能够正常；否则就要开始吃药。  
二级（160-180/100-110）改善生活方式三个月，监测血压是否能够正常；否则就要开始吃药。
  
三级（>180/120>）应立即开始吃药。
循证医学支持的常用西药降压药分为：ＡＢＣＤ类六小类：Ａ：阿司匹林，ＡＲＢ，ＡＣＥＩ；Ｂ：β受体阻滞剂；Ｃ：钙离子拮抗剂；Ｄ：利尿剂。
    西药只能治标，控制症状。

中医有些可以有奇效，我去年１０月在医院实习的时候，发现自己是高血压，高干组的老师给我的建议是：放松自己，低盐低脂饮食，适量运动，那点红景天泡茶，睡前按压足部高血压点。
  坚持半年看是否有效；无效则吃西药。
现在我的血压基本在１３４/９２以下，感觉还行。  我想要再练练太极等等


。[收起]