一直以来我的牙龈都很好,昨天吃了上火的东西,和酸话梅,下午右边的牙龈就肿起...[展开]
一直以来我的牙龈都很好,昨天吃了上火的东西,和酸话梅,下午右边的牙龈就肿起来了,这牙龈肿痛令人心烦,睡眠也不足。请问牙龈肿痛有什么方法可以减轻的。请问像我这种情况要怎么能治好呢?谢谢![收起]
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼 \菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃\黄瓜\菠菜\茄子\空心菜\鸭蛋\鸭肉\兔肉\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说, 它们是凉性的 ,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子
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