糖尿病是一种常见的,多发的,伴随终身的,一旦得了糖尿病,准确的说是要终身服药,但可以控制的疾病。采用的是控制饮食,调摄情志,适当运动,药物调理等综合治疗方法。但由于人们对治疗糖尿病的状况不太解,或许由于某些不实广告的误导,使部分患者对治疗糖尿病的期望值太高,以致放弃正规治疗,去寻求仙方神药,影响了病情的控制,甚至危及生命。
下面将治疗糖尿病的一些常识介绍给你,希望你把命运掌握在自己手中,积极主动配合医生治疗,
意见建议:
1,首先要控制饮食
糖尿病的发生和饮食有关,饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。
孙思邈是世界上最早提出饮食治疗的先驱,他曾提出糖尿病患者“慎者有三,一饮酒,二房室,三咸食及面。 ”唐王焘还提出了限制米食,肉食及水果等。他们均强调,不节饮食“纵有金丹亦不可救!”
历代医家在长期的医疗实践中也总结出不少药膳验方。
如猪胰子1只,低温干燥,研成粉状,每次服9克,每日2次;三豆饮：绿豆100克,黑豆50克,赤小豆50克,煎汤服用;苦瓜炒肉：鲜苦瓜100克,瘦猪肉50克,武火炒后食用等等。 但服用这些验方时也应将其计算在每天摄入的热量之中。
2,必须配合运动
《诸病源候论》提出,消渴病人应“先行一百二十步,多者千步,然后食。”《外台秘要》亦强调：“食毕即行走,稍畅而坐”,主张每餐食毕,出庭散步。说明适当运动是防治糖尿病的有效措施之一,这一点和现代医学的认识是完全一致的。
对于糖尿病患者的运动方式和运动强度的选择要适当。应在医生指导下循序渐进。“以不疲劳为度”,“不能强所不能”。运动的方式多种多样：如散步,快速行走,健身操,太极拳,滑冰,游泳,老年迪斯科等。
运动强度过大或活动时间太长引起劳累,会使病情加重。尤其是严重缺乏胰岛素的患者及合并冠心病,肾病者,应该限制活动量。 但运动强度太小又起不到治疗作用,特别值得推荐打太极拳,它具有轻松,自然,舒展和柔和的特点,是糖尿病患者最为适宜的运动形式。
3,注重调摄情志
糖尿病的发生和发展都和情绪有一定关系。因此要教育糖尿病患者正确对待生活和疾病,“节喜怒”,“减思虑”。保持情志调畅,气血流通,以利病情的控制和康复。
千万不要想信所谓的专家宣称的根治妙方。
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