我一个朋友是女的,她每到夏天比较热的时候,从早上九点到下午四点整个人一点力...[展开]
我一个朋友是女的,她每到夏天比较热的时候,从早上九点到下午四点整个人一点力气都没有,但是只要睡着了人又没事了,为什么会这样呢,是不是缺少运动还是别的什么?请知道的人帮忙告诉我一下,谢谢你们了![收起]
天气炎热,人们出汗时许多矿物质、盐、水份流失,因此感到累是原因之一,缺乏锻炼是原因之二。我原来也是这样,通过锻炼现在不会了。
天气炎热,水分遗失过快,人就容易造成累。多补充水分,多吃水果。
夏天热,出汗水,把身体里的水分全都消化了,当然能感觉到疲惫
新称代谢加快的原因.
多喝点水
夏天出汗比较多,水分流失了,人自然就会觉得累,要多喝水。
为什么夏天一到就特别乏力、、夏天好累
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