上次和一帮朋友去KTV,可能唱过头了,嗓子有点受不了了,现在都过去快1个月...[展开]
你在唱歌后出现嗓子不适,是因用嗓过度引起的,保护嗓子可试用以下方法: 1、胖大海含片,或草珊瑚含片含化; 2、利咽茶饮:双花、麦冬、乌梅肉、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。
3、潘高寿(密炼蛇胆川贝枇杷膏)含服,有止咳、祛痰、利咽、润肺作用。 4、避免咽喉刺激:戒烟酒,忌辛辣食物和咖啡,预防刺激咽喉部而产生慢性炎症。 5、不要过度用嗓:如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,应适当休息,停止唱歌等。
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