秋天嘴唇干怎么办？

2009-10-30 16:37:30 举报

同步

匿名

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    嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
  
第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。  过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。.....[展开]

    嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
  
第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。  过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
  
第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。 


另外，可以到药店买维E胶囊来涂嘴唇，很好用也很便宜，一盒也就几块钱
。[收起]

2009-10-30 16:42:49 0 评论

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2009-10-30 17:09:21

104 评论

最简单的办法是平时多喝水，多吃点油脂类食物。秋天天气干燥，洗完脸后，趁着水份没干，涂上唇膏，男性可以涂无色的。如果不喜欢...[展开]

最简单的办法是平时多喝水，多吃点油脂类食物。秋天天气干燥，洗完脸后，趁着水份没干，涂上唇膏，男性可以涂无色的。如果不喜欢，也可以涂点香油。香油中不但富含油脂，也富含维生素E，很好哦。[收起]

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2009-10-30 16:43:12

117 评论

    嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，防治方法：
1、多吃新鲜蔬菜，以补充维生素B、C、E、A等：
如黄豆芽、油菜、白菜...[展开]

    嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，防治方法： 
1、多吃新鲜蔬菜，以补充维生素B、C、E、A等： 
如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。VC多的水果或蔬菜，如木瓜、青椒、橙、柠檬、胡萝卜等。
   
也可以服用一些维生素B2，或复合维生素片，每日3次，维生素C每次2-3片，每日3次以及维生素E等。   
2、及时补充足量水分： 
充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
   
3、使用护唇膏： 
尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏，或唇油、唇蜜等，过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。 
4、尽量避免风吹日晒等外界刺激，天冷后也可以采取戴口罩的办法来防护。
     
5、纠正舔唇、咬唇等不良习惯：唇部感觉干燥时，不要用舌头去舔，因为唾液当中含酵素或消化酶，会让唇部起皮或变得更干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏；也不要用手将唇部死皮、干皮揪掉，以免造成创伤。
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