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怀孕期应注意增加什么营养

我现在是孕第十四周了,之前一直吃的是常州制药厂生产的叶酸片,孕第十二周的时候吃的是斯利安的叶酸片,现在是不是应该停吃叶酸片了,前几天我买了一瓶金斯利安,能吃吗?我本来是打算买福施福的,药店的说金斯利安效果也不错,我就买了。请问我能吃吗?还有我现在的胃口还是不好,应注意加强哪些营养?

  胃口不好可以尝试一下孕妇奶粉,里面含有叶酸和DHA,叶酸促进宝宝神经系统发育,DHA促进宝宝脑部发育,同时奶粉里还含有多种矿物质及维生素,可以满足妈妈和宝宝的营养需要,不用单一再吃叶酸片,太单一了。
  很多怀孕初期的MM胃口不好都喂孕妇奶粉来改善胃口和补充全面营养素,你可以试下。同时如果胃口好了还必须从食物里摄取营养,多吃点食令蔬果(注意不要吃...全部

  胃口不好可以尝试一下孕妇奶粉,里面含有叶酸和DHA,叶酸促进宝宝神经系统发育,DHA促进宝宝脑部发育,同时奶粉里还含有多种矿物质及维生素,可以满足妈妈和宝宝的营养需要,不用单一再吃叶酸片,太单一了。
  很多怀孕初期的MM胃口不好都喂孕妇奶粉来改善胃口和补充全面营养素,你可以试下。同时如果胃口好了还必须从食物里摄取营养,多吃点食令蔬果(注意不要吃反季节的),豆制品,海鱼,坚果(核桃最好)。收起

2009-10-22 16:49:30
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斯利安叶酸片是唯一一种国家认可的叶酸片。 上面都有说明的,孕后吃三个月就可以了。 多吃点水果,奶类,豆制品,海鱼,还有坚果类,比如说核桃,因为它含有阿尔法-亚麻油,对宝宝的大脑发育十分好的。

斯利安叶酸片是唯一一种国家认可的叶酸片。 上面都有说明的,孕后吃三个月就可以了。 多吃点水果,奶类,豆制品,海鱼,还有坚果类,比如说核桃,因为它含有阿尔法-亚麻油,对宝宝的大脑发育十分好的。收起

2009-10-22 15:22:23
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不要忌口,不喜欢吃也得吃。注意营养均衡。后期多吃些核桃之类的听说对小孩头发好。

不要忌口,不喜欢吃也得吃。注意营养均衡。后期多吃些核桃之类的听说对小孩头发好。收起

2009-10-22 15:15:19
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