哺乳期补钙哪个牌子的钙片比较好呢?请问各位宝妈有没有好的推荐呢?
缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了。迪巧钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。
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亲,孕妈妈补钙建议在4个月左右开始,最好是整个孕期补充些,可以吃迪巧成人钙片,食物中奶及奶制品、豆类及其制品含钙量也不少,小虾皮也不错哦,也可以喝孕妇奶粉。
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缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品,牛奶,...
我哺乳时期没有补钙了,就是多多晒晒太阳,然后多炖骨头汤喝...
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