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请问13个月的宝宝一天饮食要吃些什么好?

请问13个月的宝宝一天饮食要吃些什么好?现在的食物很多都有问题,感觉没什么好吃的了。

一岁多的宝宝可以安排一日三餐和2-3次加餐,加餐方面可以选择新鲜水果、芝士、酸奶、软面食等,主食可以选择软米饭、面条、饺子、包子、稠粥等,不仅营养更均衡,经常变换款式还能增加宝宝的食欲,肉类蔬菜等合理搭配好,每天保证足够的奶量摄取,另外注意饭菜做得清淡一些、少油少盐,注意营养均衡。

一岁多的宝宝可以安排一日三餐和2-3次加餐,加餐方面可以选择新鲜水果、芝士、酸奶、软面食等,主食可以选择软米饭、面条、饺子、包子、稠粥等,不仅营养更均衡,经常变换款式还能增加宝宝的食欲,肉类蔬菜等合理搭配好,每天保证足够的奶量摄取,另外注意饭菜做得清淡一些、少油少盐,注意营养均衡。收起

2017-01-23 14:16:09
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十三个月的宝宝如果已经断奶的话,一般要和大人一起一天吃三顿饭了,另外还要在两餐中间加些水果,晚上睡觉前还要喝些奶的。

十三个月的宝宝如果已经断奶的话,一般要和大人一起一天吃三顿饭了,另外还要在两餐中间加些水果,晚上睡觉前还要喝些奶的。收起

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