胃胀是怎么回事？

    腹胀是消化道的一个常见症状，引起肚子胀的常见原因有：
1、胃肠道内气体生成增多：如饮食不当引起的消化不良，肠道菌群失调、异常发酵引起胃肠胀气，这是较常见的原因。 
2、胃肠功能障碍：如慢性胃炎及胃下垂时，因胃动力减弱、排空减慢而引起胃胀。
  
3、肝胆疾病也可因消化功能障碍引起腹胀，如急慢性肝炎、肝硬化、胆囊炎等。  
4、功能性腹胀：
如功能性消化不良，可有胃肠胀气、早饱、嗳气等消化不良症状，症状可轻可重，经检查并无器质性病变等异常情况，是常见的功能性疾病，发病率较高，多伴有胃肠运动功能障碍、结肠功能紊乱、幽门螺杆菌感染、习惯性便秘或精神因素等。
  

根据你的情况，不定时发生肚子发胀，经排气后缓解，多不是明显的病理与器质性疾病所致，最可能的原因为饮食不当引起的消化不良，慢性胃炎及胃下垂以及功能性消化不良等因素引起。  

防治方法：
1、首先要注意胃肠饮食调养：这是最重要的防治方法，对轻症患者可收到比药物更有效的效果。
  
如饮食要规律，宜吃易消化、少油腻食物，进食不易过饱，避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。
少吃产气食物及甜食，如蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、黄豆等。  
2、胃动力药：
如吗丁林10mg ，每日3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，消除胃肠胀气，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。
  
3、复方阿嗪米特肠溶片：
适用于治疗消化不良等疾病，用于改善因胆汁分泌不足或消化酶缺乏而引起的消化不良症状；每次1~2片，每日3次，餐后服用。  
4、乳酸菌素片、乳酶生、丽珠肠乐等，适用于消化不良、异常发酵引起的消化不良。
  
5、中药制剂如：健胃消食片，人参健脾丸、保和丸、大山楂丸等有健脾除胀、助消化功能，可根据自己的情况选择服用。
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