什么东西祛斑效果好

    美白祛斑12小妙计

1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
  
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。  
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
   
10、避免食用色素含量高之食物、饮料。
11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
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    首先要确认是什么斑，因为斑也分很多种，有先天的，也有后天的,还有因为内分泌紊乱导致的面部产生斑点。
如果是先天的，是很难用外敷的办法去掉的；对于内分泌导致的斑点，调整内分泌就好；但是如果是晒斑，是可以选择祛斑的产品去掉的，但是也不能急功近利，祛斑是需要一个过程的，如果在短时间内就可以祛斑的话，那该产品中一定含有重金属，短期效果明显，但是一旦停用，就会反复长更多的斑，而且这样的情况是很难被改善的。
    
我也有被晒所产生的斑点，使用了兰蔻新出的智能密钥臻白精华乳和丝嘉汀shelanding的润透皙白精华，不含重金属，美白祛斑效果都不错。（分别买来后，对比了一下说明，发现成分是一样的，而且好似丝嘉汀shelanding的效果比兰蔻的更好，但是价格确比它要低很多，可能是非大牌的原因吧）还有香奈儿的28支美白套装，祛斑美白效果也是不错的。
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    教您７个祛斑妙计吧：１：桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。２：香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。
  功效去黑斑，消雀斑。３：醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可以在水中加入１－２匙食醋，有减轻色素沉着作用。    ４：茄子汁：茄子１个，切片榨汁，磨擦局部，１日３次，１０日可见效果。
  
  ５：冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处，１日数次，连续使用，治愈为止。６：黄瓜：取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白净。７：樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日２次，有消除雀斑的作用。[收起]