我妈妈得了高血压，请问夏天到了她该多吃点什么比较好？

    老人有高血压，在夏季应注意以下问题：

在炎热的夏季，由于气温高，血管扩张，加上出汗多，血容量会减少，血液易浓缩，致使高血压病人在夏季血压常偏低，常常感到头昏脑涨，且在人们睡眠等血流缓慢的情况下，就容易发生脑血栓形成。
  
所以，高血压患者在夏季要注意饮食调节：
1、要重视补充足够的水分：
即使感觉不太渴时也要注意喝水，出汗过多时更应及时补充水分，尤以清茶或凉开水为好，也可吃些含水分多的水果。  
脑中风易发生在清晨，认为与夜间缺水有关。
  所以，睡前或半夜醒来时适量饮点水，可降低血液黏稠度，有助预防血栓形成。
2、低盐、低脂饮食：
高盐和高脂肪都是导致血压升高的肯定因素。高血压者每日盐摄入量应控制在6克以下，少吃以猪肉为主的多脂肪肉食，烹调时多采用植物油；适量多吃些禽类及鱼类等含蛋白质丰富而含脂肪较低的食物。
    每天饮牛奶250克，每周吃鸡蛋不超过4个。
3、多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、芹菜、包心菜、黑木耳等食物含有丰富的钾离子与柠檬酸，可以降脂降压；西瓜、山楂、猕猴桃等水果含有钾离子与维生素P，可以改善血管弹性。
  

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血压高是我们的身体内部出现的混乱给脑部中枢神级系统造成的压力，这压力可大可小，有的是抗议有的是提醒，只要运用中医手段稍加调理就能解决，如果不理，图省事或相信了终身服药论，那就成了高血压病。
  就好像美国打伊拉克，打南斯拉夫，这两国要想自制，雄起还不知猴年马月呢。   

在下总结前人经验窃以为与三藏关系密切：肺，肝，肾。

先说这“将军之官，谋虑出焉”的肝藏，《内经》有云：诸风掉眩，皆属于肝。
  说白了军队哗变啊，这是肝阳上亢型的高血压。中医称眩晕，《丹溪心法》中说：无痰不眩，无火不晕，与“相傅之官，治节出焉”的肺，“作强之官，技巧出焉”的肾产生了关系，肺阴虚型的高血压有可能来自遗传，一般有家族史，肾阴虚型的大部分是食盐量太多造成的，“肾虚则头重高摇，髓海不足则脑转耳鸣”以上三症只要辩证清楚就好办了，先扎针后给药，“刺人中眼见泪，泻内关与合谷，泻足三里到脚，补三阴交走腹”适用一切高血压，再加配穴更奇妙。
    汤头可选二陈，四逆，半夏泻心，您在随机应变吧。

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