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怎样提高视力

怎么才能提高眼睛的视力,急需求助。。。。。。。[展开]
2009-05-19 12:20:28 举报
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    转眼球可提高视力 
早、晚转眼球锻炼,其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈 后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。
   老年视力保健一法 老友年已古稀,而视力犹佳。问之,曰:吾每日清晨洗面时(水温稍高以不烫伤皮肤为宜),先浸毛巾,热敷双目及太阳穴,约一两分钟,已坚持数十年矣。  时值余老伴谢世,终日以泪洗面,自思如两目失明,其痛苦将不堪设想。
 &.....[展开]
2009-05-19 12:25:33 0 评论

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