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爵士舞和街舞有什么区别呢?

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2009-05-11

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    有些人以为这两个舞差不多,但其实他们之间有很多的不同: 1、爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着你的妩媚与性感。
     爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。
  这也算是个意外惊喜吧。
     2、街舞Hip - Hop 是各種街舞的?稱,是七0年代美?~約市較低?拥暮谌松?^Bronx發源,字面上的Hip是臀部,Hop是 跳躍,Hip - Hop可以說是一種自?幼园l的精神,勇敢???的生活?B度,Hip - Hop??渭?的音?沸?B涉及到生活方式和精神,看起?砗???s是複雜,早期的Hip - Hop包含有四??元素:地下?T鴉(Graffiti)、街舞(B-boying) 、玩唱片(Djing)、說唱(Mcing),發展到今日,更涵蓋了衣著、說?、刺青、?O限運?印⑷缁⒒濉⑿n浪…等。

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