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睡觉说梦话

老公睡觉时总说梦话,还很大声,有时还会叫喊.不知是为什么,怎样才能改善这种...[展开]
2009-05-05 09:15:04 举报
好评回答
    
  一般很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,或仅是不成文的只言片语。
  说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。  经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。
     据研究,入睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们.....[展开]
2009-05-05 15:48:05 0 评论
全部答案
2018-11-06 17:23:36
举报140 评论
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、...[展开]
2009-05-05 18:04:15
举报719 评论
改善睡眠质量,尽量休息充分。
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