我总是很容易感冒怎么办？

  我是一个很容易就患感冒的人，特别是冬天和春天最容易感冒，有时候天气稍微...[展开]

  我是一个很容易就患感冒的人，特别是冬天和春天最容易感冒，有时候天气稍微热一点，有时候天气稍微冷一点都会感，每次一感冒，就好像大病一场一样的好难受，，更别说要吃东西了，连水都不想喝半口，甚至连动都不想动，四肢无力。
  
最奇怪的是，我前天还好好的，昨天早上起床上班，就开始觉得有点不劲了，刚开始有种着凉的感觉，后来到了下午几乎撑不下去了，等我回到家的时候，马上就晕倒在床上了（17：00）一直到第二天早上6点半才醒过来~~我以前就算再怎么生病也好，感冒也好，都从没试过会晕倒的，但是这次就不知道是怎么回事会晕过去！！！。[收起]

2009-04-13 14:18:30 举报

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匿名

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我虽然没有你感冒那么频繁，也经常感冒。最后在朋友那儿了解到，主要是自己免疫力低下。通过服用一种提升免疫力的产品，两年来只感冒了两次，效果相当好，气色和体质发生了很大的变化。你可以用用。

2009-04-14 17:23:19 3 评论

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2009-04-25 09:27:26

3177 评论

       你很容易得感冒，说明你的身体素质太差了。你的身体素质不好，免疫力低下，外界病毒就经常侵袭你的身体。就好像你...[展开]

       你很容易得感冒，说明你的身体素质太差了。你的身体素质不好，免疫力低下，外界病毒就经常侵袭你的身体。就好像你的身体是一个国家，你的免疫力就是你身体的国防武装力量。这支国防武装力量战斗力低下，无法和外界的病毒（敌人）抗衡。
  所以你这身体（国家）就被病毒（外敌）入侵。  如何去提高身体素质呢！千万不要吃补品！因为这样对身体的副作用很大。最主要的办法就是多多煅炼身体！天天坚持晨跑，如果没有条件的话，坐公交车上班时，要提前一两个站下车，坚持步行走一些时间。
  一到休息日不要睡懒觉。要多多运动。你这样坚持下去，不要半途而废！时间一长，你的身体素质就会大大提高，以后得感冒的机会就会大大减少。  因为你的身体免疫力（国防武装力量）的免疫能力（作战能力）大大增强了。
  外敌（病毒）就不敢随意入侵你的身体（国家）了。即使来侵袭你的身体，你的身体素质好，只要多喝水，多休息，吃一点药身体就很快康复了。也就是说身体免疫力（国防武装力量）很轻松消灭了病毒（外敌）。
   提高免疫力的另一个主要途径就是，要保持充足的睡眠。
    如果长期睡眼不足。也会影响身体免疫力。
   提高免疫力的再一个途径就是身体不能长期营养不足。要保持充够的营养。
  快快行动吧！多多煅炼身体，保持充足的睡眠和营养。
  你就会有了一个强健的体魄！到时你感谢我都来不及呢！呵呵！。[收起]

提交

2009-04-14 15:07:52

3139 评论

我也最怕感冒了，到了换季时总是怕感冒，就是体质比较弱，很少运动，多吃姜会好点。