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学前班的孩子吃些什么?

我的孩子5岁了,上学前班,幼儿园已有了课程.请问怎样给他们吃好一日三餐? 平时 喝点葡萄糖酸钙口服液好不好?

  我孩子五岁半,123CM.我平时从不给她喝什么这液那液的,只是保证她每天最少有一合鲜奶. 早餐:一个蛋.或一片牛油面包.少少就可以了.因为去幼儿园还有早餐吃. 中午就吃饭.睡午觉前喝一合奶. 在幼儿园有下午餐吃. 晚饭吃饭,有时吃面,通心粉.喝汤. 过后再吃一些水果.或酸奶.益力多. 在睡晚觉前一定要喝奶. 我女儿比较高,就是她从小就喜欢喝牛奶.没一天断过. ...全部

  我孩子五岁半,123CM.我平时从不给她喝什么这液那液的,只是保证她每天最少有一合鲜奶. 早餐:一个蛋.或一片牛油面包.少少就可以了.因为去幼儿园还有早餐吃. 中午就吃饭.睡午觉前喝一合奶. 在幼儿园有下午餐吃. 晚饭吃饭,有时吃面,通心粉.喝汤. 过后再吃一些水果.或酸奶.益力多. 在睡晚觉前一定要喝奶. 我女儿比较高,就是她从小就喜欢喝牛奶.没一天断过. 所以我觉得孩子只要他肯喝奶,就不需要补这补那的.那些冲其量只是一些糖水.。
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2004-10-17 11:41:36
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不用刻意的去研究吃什么,一日三餐,依然按照自己的生活习惯即可,但是牛奶和水果还是挺必要 的,小孩子要养成喝水的习惯.

不用刻意的去研究吃什么,一日三餐,依然按照自己的生活习惯即可,但是牛奶和水果还是挺必要 的,小孩子要养成喝水的习惯.收起

2004-10-23 14:32:16
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    学岑前儿童的膳食大体如下: 3--7岁的儿童,每日热能1400--1600千卡,蛋白质40--50克,钙600毫克,铁7--8毫克,维生素A 1700...全部

    学岑前儿童的膳食大体如下: 3--7岁的儿童,每日热能1400--1600千卡,蛋白质40--50克,钙600毫克,铁7--8毫克,维生素A 1700--2200国际单位,红萝卜素3--4毫克,维生素B1 0。
  8--1毫克,维生素B2 0。7--0。8毫克,维生素C 40--50毫克,尼克酸8--10毫克。   注意易消化,增攴数,多样化。膳食:供给高质量蛋白质,多给动物蛋白质或大豆蛋白质,不仅有米、面、豆类及鱼、肉、蛋、奶,还要配吃蔬菜、水果。
   经常变换花样,色、香、味兼顾。 食物要新鲜、卫生、可口,使孩子吃后,健康茁状成长! 另外,你所问的葡萄糖钙液,主要补些能量和钙摄入,如果孩子吃饭好,每日喝牛奶,可以不必再喝葡萄糖钙液。
    如果钙摄入不足,可酌情考虑。 。收起

2004-10-21 19:38:50
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1早餐:水煮蛋一个,加钙牛奶一杯,火腿肠2根(大约在现实里是“——————————”的) 2早餐:荷包蛋一个,特浓酸奶一杯,橘子半个 如果学校允许的话可以带一个苹果去 午餐:面食之类...全部

1早餐:水煮蛋一个,加钙牛奶一杯,火腿肠2根(大约在现实里是“——————————”的) 2早餐:荷包蛋一个,特浓酸奶一杯,橘子半个 如果学校允许的话可以带一个苹果去 午餐:面食之类的,如水饺、鸡蛋面、馄饨等 收起

2004-10-16 16:22:16
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平时可以喝一点葡萄糖口服液! 一日三餐还是吃饭好! 另外还吃一点有营养的水果!

平时可以喝一点葡萄糖口服液! 一日三餐还是吃饭好! 另外还吃一点有营养的水果!收起

2004-10-16 15:24:30
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