东晋十六国是哪十六国

两晋十六国是在何时起到结束?十六国指的是什么?

五胡十六国，简称十六国，是中国历史上的一段时期。该时期自304年刘渊及李雄分别建立汉赵（后称前赵）及成汉起至439年北魏拓跋焘（太武帝）灭北凉为止。范围大致上涵盖华北、蜀地、辽东，最远可达漠北、江淮及西域。 在入主中原众多民族中，以匈奴、羯、鲜卑、羌及氐为主，统称五胡。他们在这个范围内相继建立许多国家，北魏史学家崔浩取其中十六个国家来代表这段时期，称这时期为“五胡十六国”。在西晋时期，五胡居于西晋北方、西方的边陲地区，对晋王朝呈现半包围局面。 由于晋廷的腐败和汉官的贪污残暴，五胡在八王之乱后纷纷举兵，史称五胡乱华。在西晋灭亡后，华北地区战火纷飞，掠夺与屠杀不断。经济受到严重摧毁，影响了...全部

  五胡十六国，简称十六国，是中国历史上的一段时期。该时期自304年刘渊及李雄分别建立汉赵（后称前赵）及成汉起至439年北魏拓跋焘（太武帝）灭北凉为止。范围大致上涵盖华北、蜀地、辽东，最远可达漠北、江淮及西域。
  在入主中原众多民族中，以匈奴、羯、鲜卑、羌及氐为主，统称五胡。他们在这个范围内相继建立许多国家，北魏史学家崔浩取其中十六个国家来代表这段时期，称这时期为“五胡十六国”。在西晋时期，五胡居于西晋北方、西方的边陲地区，对晋王朝呈现半包围局面。
  由于晋廷的腐败和汉官的贪污残暴，五胡在八王之乱后纷纷举兵，史称五胡乱华。在西晋灭亡后，华北地区战火纷飞，掠夺与屠杀不断。经济受到严重摧毁，影响了中国的民族、文化、政治、军事等发展走向。永嘉之祸带给人民巨大痛苦，大多逃难到凉州、辽东以及江南地区，使这些地区的经济文化渐渐繁荣。
  在诸国混战期间，前秦皇帝苻坚一度统一华北，但在南征东晋时，于淝水之战惨败。其后各族于关东及空虚的关中叛变，加上东晋北伐，前秦全面崩溃，北方再度混乱。北魏立国后，经过拓跋圭、拓跋嗣及拓跋焘的经营，最后于439年统一华北，进入南北朝时期。
  北方各族的内徙促成民族大融合，在中国作为多民族国家的发展过程中具有重要意义。同时，各国的君主为了增强实力，也在各自的根据地上实行一些发展生产的政策，使得各地区在华北动荡的背景下，形成局部稳定的局面。
  该时期的民族大融合持续到南北朝时期，最后于隋朝时期完全融合。此外，几乎在同一时期，欧洲的西罗马帝国也在经历被日耳曼人、匈人等游牧民族入侵，史称“蛮族入侵”。五胡十六国时期代表北方（有时包括蜀地）在西晋灭亡到北魏统一华北期间的时期，当时南方则为东晋时期。
  “五胡”为匈奴、鲜卑、羯（匈奴分支）、羌和氐。代表建立北方诸国的主要民族，但实际上建立者还有汉族（前凉、西凉等等）、高句丽族（北燕）、丁零族（翟魏）等族。“十六国”则是源自北魏末年的史官崔鸿私下撰写的《十六国春秋》而得名；此外，北方亦非仅十六国，他自北方所有大大小的政权中选出国祚较长、影响力大、较具代表性的十六国。
  这十六国主要分布在华北地区和四川地区，共有成汉、前赵、后赵、前凉、前燕、前秦、后燕、后秦、西秦、后凉、南凉、西凉、北凉、南燕、北燕及胡夏等国。十六国国名 民族 君主人数 首任君主 末任君主 国祚 领土范围 国都 亡于 汉、前赵 匈奴 6 刘渊 刘熙[9] 汉304年－318年 陕西渭水流域、山西、河南、河北、部分甘肃 1。
  平阳2。长安后赵 赵318年－329年 成汉 氐 5 李雄 李势 成306年－338年 四川东部、部分云南、部分贵州 成都 东晋 汉338年－347年 前凉 汉 8 张寔 张天锡 314年－376年 甘肃、宁夏西部、新疆东部 姑臧 前秦 后赵 羯 6 石勒 石祗 319年－351年 河北、河南、山西、山东、陕西、部分江苏、部分安徽、部分甘肃、部分辽宁 1。
  襄国2。邺冉魏 前燕 鲜卑 3 慕容皝 慕容暐 334年－370年 河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、安徽、江苏、辽宁 1。龙城2。邺前秦 前秦 氐 6 苻健 苻崇 351年－394年 河北、河南、山东、山西、安徽、陕西、江苏、四川、贵州、湖北、辽宁、甘肃、宁夏西部、新疆东部 长安 后秦、西秦 后燕 鲜卑 7 慕容垂 慕容熙[10] 384年－407年 河北、山东、山西、部分河南、部分辽宁 中山 北燕 后秦 羌 3 姚苌 姚泓 384年－417年 甘肃、陕西、山西、河南 长安 东晋 西秦 鲜卑 4 乞伏国仁 乞伏慕末 385年－431年 甘肃东部 金城 胡夏 后凉 氐 4 吕光 吕隆 389年－403年 甘肃西部、部分宁夏、部分青海、部分新疆 姑臧 后秦 南凉 鲜卑 3 秃发乌孤 秃发傉檀 397年－414年 青海、甘肃西部 乐都 西秦 南燕 鲜卑 3 慕容德 慕容超 398年－410年 山东、部分河南 广固 东晋 西凉 汉 3 李皓 李恂 400年－421年 甘肃西部及部分新疆 敦煌 北凉 北凉 匈奴 3 段业[11] 沮渠牧犍 397年－439年 甘肃西部、部分宁夏、部分新疆、部分青海 张液 北魏、柔然 胡夏 匈奴铁弗 3 赫连勃勃 赫连定 407年－431年 陕西、部分内蒙古 统万城 吐谷浑、北魏 北燕 高句丽、汉 3 高云[12] 冯弘 407年－436年 辽宁、河北 和龙 北魏 国名 民族 君主人数 首任君主 末任君主 国祚 领土范围 国都 亡于 前仇池 氐 9 杨茂搜 杨纂 296年 - 371年 武都、阴平 仇池 前秦 后仇池 氐 7 杨定 杨保炽 385年 - 443年 陇西、汉中、天水一带 仇池 北魏 宕昌 羌 14 梁勤 梁弥定 417年- 564年 甘肃南部 宕昌城 西魏 邓至 羌 12 像舒治 像檐桁 430年 - 554年 仇池以西，宕昌以南，约为四川北部。
   邓至城 西魏 冉魏 汉族 2 冉闵 冉智 350年 - 352年 河南、河北南部、山西南部 邺 前燕 谯蜀 汉族 1 谯纵 谯纵 405年 - 413年 四川大部 成都 东晋 桓楚 汉族 3 桓玄 桓振 403年 - 405年 长江中下游地区 1。
  建康2。江陵东晋 翟魏 丁零 2 翟辽 翟钊 388年 - 392年 河南局部 河南滑县 后燕 代 鲜卑 8 拓跋猗卢[13] 拓跋什翼犍 315年 - 376年 内蒙古中部 1。云中2。
  盛乐前秦 西燕 鲜卑 7 慕容泓 慕容永 384年 - 394年 从陕西转移到山西 长子 后燕 宇文部 鲜卑 7 宇文莫槐 宇文逸豆归 302年 - 344年 辽东塞外 无固定首都 前燕 段部 鲜卑 9 段日陆眷 段龛 310年 - 357年 河北北部 令支 前燕 吐谷浑 鲜卑 19 慕容吐谷浑 诺曷钵 313年 - 687年 甘肃南部、青海、四川西北 无固定首都 吐蕃。收起