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孕妇贫血可以吃猪肝吗?

孕妇贫血可以吃猪肝吗?我听说猪肝可以补锌的,就不知缺铁可以吃的不。[展开]
2016-12-03 02:09:48 举报
其他答案
2016-12-03 02:09:48
举报16 评论
可以,一周一至两次,不要吃太多,而且烹饪之前,一定要用水浸泡,清洗干净。
2016-12-03 02:09:48
举报13 评论
可以的,猪肝里面的铁容易吸收,但是注意它含脂肪也高。

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