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母乳不够有什么方法可以快速催奶?

宝宝55天了,现在感觉奶水不是很够,请问各位有什么好办法可以快速催奶?

    想必你也是喝了不少汤汤水水没见到效果吧?估计不是乳腺不通,就是你不爱吃饭,要想奶水多,首先要保证你的乳腺是畅通的,还有一点就是要多吃多喝,尤其是开始的时候,大部分人都会遇到这种情况,现在你的饮食结构不能像以前一样,一定要多吃多餐,奶水才能充足,多叫宝宝吸吮,保证你乳腺的通畅,奶水是越吸越多的,不要觉得自己的奶水少就不喂了。
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    想必你也是喝了不少汤汤水水没见到效果吧?估计不是乳腺不通,就是你不爱吃饭,要想奶水多,首先要保证你的乳腺是畅通的,还有一点就是要多吃多喝,尤其是开始的时候,大部分人都会遇到这种情况,现在你的饮食结构不能像以前一样,一定要多吃多餐,奶水才能充足,多叫宝宝吸吮,保证你乳腺的通畅,奶水是越吸越多的,不要觉得自己的奶水少就不喂了。
    基本上2个小时叫宝宝吸一回奶,如果宝宝睡着了,可以买一个吸奶器,固定2个小时一吸,这样可以刺激你的大脑不断的分泌“泌乳素”,慢慢的奶水就会多起来了,这个时候不能上火、着急、流眼泪,要保持愉悦的心情,这样才可以有奶水。
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2009-03-23 15:04:32
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宝宝这么小你还可以让中医开个催奶的方子,在有就是试试鱼牡蛎生乳灵,效果也可以,可以提高奶的分泌量和提高奶的质量。

宝宝这么小你还可以让中医开个催奶的方子,在有就是试试鱼牡蛎生乳灵,效果也可以,可以提高奶的分泌量和提高奶的质量。收起

2009-03-24 13:53:45
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我家宝宝67天了,油性的汤我不喜欢喝,推荐你喝红小豆煲的汤吧,把红小豆和汤一起吃,效果很明显。

我家宝宝67天了,油性的汤我不喜欢喝,推荐你喝红小豆煲的汤吧,把红小豆和汤一起吃,效果很明显。收起

2009-03-24 12:50:13
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我宝宝四个多月,我一直喝骨头汤有效

我宝宝四个多月,我一直喝骨头汤有效收起

2009-03-23 17:27:04
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二楼说得没错,我家宝宝一出生我就让他吸乳,第二天就有奶,宝宝一天吃奶次数也多,我坐月没喝过汤,只在医院喝了两次,也吃不下,但奶水却很多,现宝宝九个月了还够吃。我听老人家说,煲木瓜汤、猪脚汤可发奶,不妨...全部

二楼说得没错,我家宝宝一出生我就让他吸乳,第二天就有奶,宝宝一天吃奶次数也多,我坐月没喝过汤,只在医院喝了两次,也吃不下,但奶水却很多,现宝宝九个月了还够吃。我听老人家说,煲木瓜汤、猪脚汤可发奶,不妨试试收起

2009-03-23 15:56:50
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喝骨头汤,效果很明显!俺试过

喝骨头汤,效果很明显!俺试过收起

2009-03-23 15:20:11
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