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怎么样可以有个精神饱满的脸?

早上起来照镜子总觉得人很憔悴,主要是有黑眼圈,晚上早睡好像也没用,黑眼圈让...[展开]
2009-03-15 19:48:12 举报
好评回答
光睡早也没用啊,还要看你睡觉的质量,是否做梦、是否深度睡眠等都影响次日精神的。
吃得舒畅就好,晚餐七分饱,睡觉前洗个淋水澡……
2009-03-15 19:56:03 0 评论

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