怎么使脸有血色

我脸色发黄，没有血色应该怎么办

2009-03-07 20:02:50 举报

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匿名

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前面的几位朋友都得有道理,要改变脸色发黄的现象,只要身体没有什么疾病,那你就应该适当地锻炼身体,多晒太阳(指多到室外接触阳光,不是说"暴晒")多呼吸室外的新鲜空气,在生活上要有规律的饮食和作息时间,要有充足的睡眠(很重要),另外如果需要,还可适当地补充一些富含维生素C的食物和蔬菜瓜果等.

2009-03-14 07:40:31 0 评论

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2009-03-13 17:52:16

93 评论

做有氧运动，如慢跑、健美操等等。
发黄一般都是血虚引起的，你可以吃些补血的药，如驴胶补血颗粒。

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2009-03-07 22:24:01

88 评论

你好：
你的提问很简单，运动、锻炼身体健康了，脸色就会好起来。当然，你只要没有病，这是最好的方法。

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