准确的说法应该是用冷水洗鼻腔,能治鼻炎! 先准备冷水(凉开水最好)一盆, 具体的做法: 1。用鼻腔深吸一口气,然后,面部入水,鼻腔慢慢吐气,让水炮拍打面部(尤其是靠近鼻腔部位),反复10次。
作用:促进面部和鼻腔的血液循环,同时也是对面部的美容。 2。用鼻腔吸冷水(不要太用力)少许,然后,快速将冷水从鼻腔擤出。反复10次。 作用:醒脑,预防感冒,消除炎症。
会促使你打喷嚏,鼻腔的血液循环加快.....[展开]
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