7-9月的孩子,又是母乳又是辅助食品,一天要吃许多次,不过应当逐步有规律些。
辅助食品要按餐次来喂给孩子,母乳穿插其中,下面就举一个例子:
早7点母乳
早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等)
中午12点母乳
下午3点饼干、馒头,加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶
下午6点米糊一碗
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7-9月的孩子,又是母乳又是辅助食品,一天要吃许多次,不过应当逐步有规律些。
辅助食品要按餐次来喂给孩子,母乳穿插其中,下面就举一个例子:
早7点母乳
早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等)
中午12点母乳
下午3点饼干、馒头,加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶
下午6点米糊一碗
晚上9点母乳
如果中途孩子还要吃东西,可以给孩子加喂几次母乳。收起
1。可以开始添加含蛋白质的食物,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。 2。食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变...全部
1。可以开始添加含蛋白质的食物,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。
2。食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。
3。
可以增加五谷根茎类的食物种类,如稀饭、面条、面包、馒头等。
4。纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。
5。喂食前,先试试食物的温度,别烫着宝宝。
每日建议食用量
鱼肉豆蛋类
蛋黄泥、豆腐或豆浆、鱼肉泥
蛋黄泥一天不超过1个,豆腐1块,豆浆1杯,鱼、肉、肝泥2汤匙。
五谷根茎类 米糊或麦糊、馒头、面包 米糊或麦糊1碗,馒头1/3个,面包1片,或面条、面线、稀饭半碗、面条半碗
水果类 木瓜、葡萄等果汁或果泥 橘子、西瓜、苹果、木瓜1~2汤匙
蔬菜类 碗豆等菜汤或菜泥 胡萝卜、菠菜、空心菜1~2汤匙
·米糊
将米粉加入奶水或开水,调成糊状即可。
·面包、馒头
撕成长条状,让长牙的宝宝用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块,泡在牛奶中喂宝宝吃。
·粥
白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。
注意放凉后再喂宝宝吃。
·肝泥粥
材料:鸡肝20克、米20克、水1。 5杯
做法:鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后,改开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。
·小鱼蛋花粥
材料:米饭半碗、水1杯、去刺鱼肚肉10克、蛋黄半个
做法:将米饭与水放入小锅煮烂成粥;取鱼肉放入粥中稍煮一下;将蛋黄打散淋在粥上,搅拌至熟即可。
·蔬菜豆腐泥
材料:去皮胡萝卜5克、嫩豆腐1/6块、豌豆1/2条、蛋黄半个、水半杯、酱油少许
做法:将去皮胡萝卜及豌豆烫熟后切成极小块,连水一起放入小锅,将嫩豆腐边捣碎边加进去,加少许酱油,煮到汤汁变少。
最后将蛋黄打散加入锅里,煮熟即可。
。收起
我的宝宝也七个月,我早上给他吃一小碗米糊或粥或烂面(里面加菜泥和肉泥),也喝果汁。下午睡醒给他吃果泥,过段时间给他再吃一次,喝汤。不过有时会吃不完,反正吃到他不吃了,我就不喂了。
我的宝宝也七个月,我早上给他吃一小碗米糊或粥或烂面(里面加菜泥和肉泥),也喝果汁。下午睡醒给他吃果泥,过段时间给他再吃一次,喝汤。不过有时会吃不完,反正吃到他不吃了,我就不喂了。收起
5点150ml奶 8点米糊 12点奶150ml 4点米糊...
安排的还不错,可以加一些鱼泥、肝泥、小面片什么的。给你提...
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