宝宝现在4个月了,别人告诉我早上吃鱼肝油(吃完奶),晚上吃钙(吃奶前),这样做对吗?
每天早上吃鱼肝油是为了促进钙的吸收,一个月吃20天停10天是最好的,以防钙中毒,至于补钙如果不缺就没必要补,一般宝宝饮食当中的钙含量并不少,每天多晒太阳就可以了!做体检的时候,医生会告诉你,你的宝宝缺不缺钙,缺钙的话每天最好中午和晚上各吃一次钙粉,早上吃鱼肝油就可以了!补钙也要有每月停药几天,以防过量!
每天早上吃鱼肝油是为了促进钙的吸收,一个月吃20天停10天是最好的,以防钙中毒,至于补钙如果不缺就没必要补,一般宝宝饮食当中的钙含量并不少,每天多晒太阳就可以了!做体检的时候,医生会告诉你,你的宝宝缺不缺钙,缺钙的话每天最好中午和晚上各吃一次钙粉,早上吃鱼肝油就可以了!补钙也要有每月停药几天,以防过量!收起
钙是要晚上补充的.因为人会在晚上排钙.所排的钙是从血钙中析出.此时补钙就是为了阻止血钙析出,让排除的钙从补充的钙剂中析出.
钙是要晚上补充的.因为人会在晚上排钙.所排的钙是从血钙中析出.此时补钙就是为了阻止血钙析出,让排除的钙从补充的钙剂中析出.收起
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