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提高成年人体能水平的方法?

2008-12-21 13:58:15 举报
好评回答
当然是多锻炼呗,有条件就去健身房。没条件跟大树或栅栏较劲。
2008-12-21 14:03:27 0 评论
全部答案
2008-12-23 10:50:30
举报25 评论
其实作息和饮食也非常中要,可以去中医院开些补益身体的处方

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