长时间坐车是不能随意移动的情况
坐着的时候有意识地悬起双脚,扭动你的踝关节,促进血液循环,这样比较不容易水肿,我常用的方法,还可以防止小腿的水肿呢
把脚和腿尽量抬高,不要穿紧的鞋子和紧口的袜子。
抬高下肢
隔段时间就在自己的座位前站起来抖动抖动双腿,让血液能够恢复正常循环,这样可以减轻腿脚浮肿情况。
适当活动一下
其实有一个很简单的方法: 穿宽松的鞋,在无法动荡的情况下,经常动动脚指头。 很简单噢,相信你也做得到
坐车久了脚肿了,怎么样才能消肿呢坐车...
怎么才能快速消肿坐火车太久脚肿了肿成...
请问坐车坐的久了,脚踝肿了是怎么回事...
坐久了脚很肿,有问题吗?
坐飞机十几小时,脚都坐肿了,该咋办啊...
为什么坐车时间长脚会肿?为什么坐车时...
长坐如何避免腿肿长时间坐飞机如何避免...
久坐腿脚肿胀,请问是什么原因?长时间...
怎么样坐火车可以防止腿浮肿要做30多...
坐火车坐太久,快到家了,可是脚浮肿得...
经常腿肿、脚肿是怎么回事?经常腿肿、...
为什么坐久了小腿(膝盖以下)会肿?我...
为什么我的身体总是浮肿啊?怎么避免啊...
怎么缓解由坐车引起的水肿?由于长时间...
腿浮肿是什么原因?就是坐久了小腿会浮...
为什么久坐或者久站,就会大小腿浮肿?...
怎样缓解坐火车的脚肿每次我都要坐36...
腿肿怎么办?我上班是长时间坐着,所以...
乘飞机脚会肿胀是怎么回事
坐立时间久了小腿经常会肿起来是怎么回...
投档比例是什么意思
浓硫酸不能干燥什么气体
世界上最大的平原是哪个平原
后鼻音韵母有哪些
三角板的度数分别是多少
大兄何见事之晚乎的见是什么意思
bring的过去式是什么
金融行业适合哪些人做
诸葛亮为什么要害赵云
抗日战争胜利是哪一年
对于那些可以引起过敏的食物,应该要忌口。
肺癌晚期,如果身体情况允许多模式的综合治疗效果较好,治疗多采用放化疗联...
查肺炎支原体和沙眼衣原体,如果阳性就打五天阿奇霉素,之后口服,吃五天停...
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息