请问胎教从第几个月开始?应该怎样胎教,宝宝才会更聪明更健康?
——4个月开始
一、音乐教育
根据目前公认的研究结果认为:胎儿的听力在其四个月以后开始发展,所以音乐教育应该从怀孕第4个月开始进行。用于胎教的音乐应该选择轻松愉快的抒情曲调,不可给胎儿播放节奏强烈、贝分高的音乐。
给胎儿播放音乐每日安排两次为宜,每次3~5分钟。 怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放。同时父母还可以唱歌给胎儿听,每日唱2次,每次5分钟,孕7个月以后可以每日3次,每次5~10分钟。
一些研究结果认为:对胎儿进行音乐影响不仅能够培养孩子未来的音乐能力,而且还能够提高他的听力水平并使其潜在的智力得到一定的开发。
二、语言教育
语言教育对胎儿的影响已经被很多人所公认。
有的儿童出生后很早就学会说话,有的则说话较晚,据研究者证明,这与胎教时期的语言影响有很大关系。
三、心理及情感教育
如孕妇要经常关注胎儿的发育,轻轻抚摸腹部、闭目感受胎儿的动静、静心查数胎动次数等等。
这都是对胎儿的关注其实也就是爱的教育。
孕妇要经常保持良好而平静的心情,在孕期可以经常看一些有利于调解心情的书籍和参加一些轻松而欢快的娱乐活动。让自己在轻松愉快的心境中渡过孕期,使胎儿在良好的母育心境中成长而出生。
四、感觉神经系统能力训练
胎儿发育到四、五个月以后,其各种感觉能力都在飞速发展。 这个发展过程中其神经系统的发展和感觉器官的发展是同步的。对胎儿的感觉能力训练主要是三个方面。
1.是触觉神经系统训练。即准父母经常要触摸胎儿,使其感觉到来自父母的动作和体贴。具体方法是孕妇或丈夫用手在孕妇腹部触摸到胎儿身体后,用手指稍稍用力弹压胎儿肢体,用手轻轻推一推胎儿身体。
一般每分钟做两次共做10次左右即可。时间可以按排在其他胎教活动前后。
2.听觉神经系统训练。通过有节奏的音响和音乐以及语言交流,使胎儿的听力不断得到提高。在胎龄满六个月时,可以选用不含声压很强的高频声波(2000HZ以上),抒缓优美,节奏不强和力度不大的轻松音乐。
播放给胎儿听,用声波的诱导促进神经元树突的增长延伸。具体时间可以按排在晚饭后睡眠前1~2小时,每次播放10~12分钟。
3.视觉神经系统训练。用光源照射孕妇的腹部,用一号电池的手电筒,将玻璃光罩直贴在腹壁上,约在宫底三横指下处,每晚在听音乐之前或之后,每次照2~3分钟。
让胎儿通过追踪光源而发展自己的视觉神经系统。
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现代医学对胎教的定义是:胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后的智力发育和健康成长。
因此,从广义上来讲,在怀孕前后,父母为保证生一个健壮、聪明的宝宝所采取的各种措施,例如:选择合适的怀孕时机;加强怀孕前后的营养;创造优美的生活环境;保持愉快、轻松的情绪等等,就已是胎教的开始 。
从狭义上来说,胎教主要是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
换言之,狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间,即从胎龄5个月(胎儿的内耳基本发育完成)开始,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖发育,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以促进胎儿正常、健康地发育,为出生后大脑和智力开发奠定良好的基础。
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