我的脚是打篮球扭伤 之后的一个星期脚是浮肿。而且不能走路,一落地就很疼去看了医生,他用冰块给我敷了10分钟,但没有效果,给我开了内服的药。一个星期后我又去看了另外的医生,这个医生给我开的药吃了之后,好了很多。可以走路了,就是有点疼。脚上还有一个小包。一个星期以后,就是我昨天走路快了一点。脚就开始疼。到今天都还没有好转。我这个情况是怎么回事。大概什么时候能好。用什么方法可以好得快一点。谢谢!!!
b***
2008-09-30
z***
2008-09-27
f***
2008-09-26
x***
2018-02-09
天冷了,说说冷天打球的注意事项 在寒冷的天气下,肌肉、肌腱及韧带的弹力及伸展性都会降低,肌肉的粘滞性亦增加,使到关节活动的范围减小,较容易导致运动创伤。冬季的运动创伤多数是由于不作热身运动或作得不充分而造成,所以热身运动在冬季尤为重要。 热身运动能够提高中枢神经系统的兴奋和内脏器官的机能状况,使它们更快地进入肌肉活动所要求达到的水平。而且热身运动还可以促进体内的新陈代谢过程,使体温升高,从而令到肌肉的粘滞性减小,也减弱了肌肉收缩时的阻力。 同时,由于体内温度升高了,肌肉、肌腱、韧带的弹性及伸展性亦都会有所提高,可以防止这些组织在剧烈运动时发生撕裂、扭伤等的机会。 。全部
天冷了,说说冷天打球的注意事项 在寒冷的天气下,肌肉、肌腱及韧带的弹力及伸展性都会降低,肌肉的粘滞性亦增加,使到关节活动的范围减小,较容易导致运动创伤。冬季的运动创伤多数是由于不作热身运动或作得不充分而造成,所以热身运动在冬季尤为重要。 热身运动能够提高中枢神经系统的兴奋和内脏器官的机能状况,使它们更快地进入肌肉活动所要求达到的水平。而且热身运动还可以促进体内的新陈代谢过程,使体温升高,从而令到肌肉的粘滞性减小,也减弱了肌肉收缩时的阻力。 同时,由于体内温度升高了,肌肉、肌腱、韧带的弹性及伸展性亦都会有所提高,可以防止这些组织在剧烈运动时发生撕裂、扭伤等的机会。 。收起
早泄患者如果不及时治疗会有什么危害?
3人阅读
义乌哪个男科医院比较好?义乌常春医院的情况如何?
0人阅读
微信投票多少钱一票?如何确定自己参加微信投票怎么收费
贵阳利美康整形医院去眼袋哪家医院好?
南通文峰妇科坑人?
30人阅读
广州建国医院是正规医院吗?
2236人阅读
2017-05-29
2014-12-09
2016-11-14
2016-02-29
2016-04-27
2022-12-25
2023-10-20
2024-01-26
2023-10-19
2024-01-31
2023-10-25
2024-01-22
2023-11-07
2023-12-03
2023-11-05
2023-11-25
2023-12-30
2023-11-20
2023-11-23
2023-10-30
2023-10-27
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息