坐月子一天吃几个鸡蛋？

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坐月子一天吃几个鸡蛋 [收起]

2016-02-27 02:00:18 举报

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匿名

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2016-02-27 02:00:18

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一般农村都有坐月子要多吃鸡蛋有营养的说法,但实际上吃太多也吸收不了的,每天两个就足够了。老人们都让多吃鸡蛋是因为在他们那...[展开]

一般农村都有坐月子要多吃鸡蛋有营养的说法,但实际上吃太多也吸收不了的,每天两个就足够了。老人们都让多吃鸡蛋是因为在他们那个年代,物资缺乏;而现在食品种类很多,有营养的食品不止鸡蛋一种,所以没必要吃太多鸡蛋的[收起]

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2016-02-27 02:00:18

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最多两个,吃多了蛋白质宝宝会湿疹的

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2016-02-27 02:00:18

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一天吃两个鸡蛋营养就足够了

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2016-02-27 02:00:18

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呵呵,这个要看个人的消化程度呢!但也要适量!这个时候的妈妈最容易便秘了,还是不要吃那么多了!可以蒸来吃

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2016-02-27 02:00:18

82 评论

这个要看个人的胃口了,场后头几天,因为身体虚,肠胃也比较弱,吃些比较容易消化的食物比较好,比如鸡蛋和小米粥,一周之后就可...[展开]

这个要看个人的胃口了,场后头几天,因为身体虚,肠胃也比较弱,吃些比较容易消化的食物比较好,比如鸡蛋和小米粥,一周之后就可以不单纯依赖鸡蛋了,蔬菜水果都可以吃,预防便秘。[收起]

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