宝宝吃什么补铁,宝宝缺铁怎么办? 宝宝检查下来是说有缺铁性贫血,我该给宝宝...[展开]
宝宝吃什么补铁,宝宝缺铁怎么办? 宝宝检查下来是说有缺铁性贫血,我该给宝宝吃什么东西补铁呢?[收起]
多吃动物肝脏,平时最好是用铁锅炒菜
禽肝类的东西,还有就是玻菜
宝宝缺铁应多吃动物肝脏,黑木耳,芝麻,黄花菜,猪血,蘑菇,油菜和酵母等都含铁。
含铁丰富的食物:动物血、猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、大豆、韭菜、荠菜、芹菜、黑木耳、紫菜、香菇、桃子、香蕉、核桃、红...[展开]
含铁丰富的食物:动物血、猪肝、鱼类、瘦猪肉、牛肉、羊肉、大豆、韭菜、荠菜、芹菜、黑木耳、紫菜、香菇、桃子、香蕉、核桃、红枣等。[收起]
动物的肝脏,茄子,还有菠菜都是补铁的,你可以换着样儿让孩子吃,食补比药补效果要明显得多。
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