98520,进来帮我指点一下黑豆的吃法!!!

试孕一个月失败.25号红军报到,所以想等月经干净后吃黑豆. 听JMM说黑豆...[展开]

试孕一个月失败.25号红军报到,所以想等月经干净后吃黑豆. 听JMM说黑豆是月经干净后第一天吃,可是从我的情况看哪天算是干净呢? 基本3-4天后就不出血,但是还有1-2天会有暗色的分泌物,这算是正常吗?也有人说是宫虚,有经验的JMM帮我看看.吃黑豆能促进排卵,那么吃了以后是能提前排还是推迟排? 可以一次多煮些分几天食用吗?  谢谢!!![收起]

2008-06-27 10:01:41 举报

同步

匿名

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你在暗色分泌物干净后开始吃黑豆就可以.吃了黑豆只是能提高你的卵子质量.该到什么时间排卵就是什么时间的.不会提前或推后的.我是每天吃50颗连续吃6天也就差不多到排卵期了.平时我每天都坚持喝黑豆浆的.坚持一个月你就会发现有意想不到的效果的.你可以试一下.加油!祝你好孕!

2008-06-27 13:40:53 0 评论

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全部答案

2008-06-27 18:34:00

37 评论

我是在没有褐色分泌物开始吃的.泡12小时后煮了吃.我怕麻烦一般都煮够7天的!一定要注意保鲜!差不多第五天开始!你有痛经的...[展开]

我是在没有褐色分泌物开始吃的.泡12小时后煮了吃.我怕麻烦一般都煮够7天的!一定要注意保鲜!差不多第五天开始!你有痛经的话,建议你经期喝点红塘生姜水.[收起]

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2008-06-27 14:45:08

58 评论

    、YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天：红糖姜茶
功效：暖宫、活血
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫...[展开]

    、YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天：红糖姜茶 

功效：暖宫、活血 
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
  挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。 


2、 YJ 第5天，水鱼汤 

功效： 促卵泡发育 
每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。
    即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。 

材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
  淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸） 

做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。  内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
  对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，不难吃~~ 

有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的 呵呵~~~频率：每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
     


3、YJ 结束 到 PL 前 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆 

功效： 促卵泡发育 补充雌激素 

黑豆汤 
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后） 

黑豆 

功效：补充雌激素 

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
    从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。 


4．PL 后体温升高后 喝黑豆糯米粥~ 

功效：改善黄体功能不足 

用料：黑豆30克、糯米60克　　 
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。
    每日服用。
。[收起]

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