甩***
2017-01-04 19:34:13
评价睡眠质量主要包括主观评价和客观评价两个方面。 主观评价常用的是匹茨堡睡眠质量指数量表。匹茨堡睡眠质量指数量表是由美国匹兹堡大学精神科医生Buysse 博士等人于1993年编制。 由被测试者自己填写，完成此 量表需5〜10分钟，主要用它评定被测试者最近1 个月的 睡眠质量。 由 19个自评和5 个他评条目构成，总分范围为 0...[展开]
评价睡眠质量主要包括主观评价和客观评价两个方面。 主观评价常用的是匹茨堡睡眠质量指数量表。匹茨堡睡眠质量指数量表是由美国匹兹堡大学精神科医生Buysse 博士等人于1993年编制。
由被测试者自己填写，完成此 量表需5〜10分钟，主要用它评定被测试者最近1 个月的 睡眠质量。 由 19个自评和5 个他评条目构成，总分范围为 0〜21分，得分越高，表示睡眠质量越差。
主要询问内容包 括：睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、 催眠药物、日间功能障碍。日常生活中，评价睡眠质量可 以用简易标准，即①30分钟内入睡；②睡眠深沉，呼吸深 长无打鼾，夜间不易惊醒；③睡眠起夜少，噩梦少，醒后很 快忘记梦境；④早晨起床后精神好；⑤白天头脑清晰，工作 效率高，不困乏。
客观评价目前比较常用的是多导睡眠监测（polysomnography ,PSG)。 PSG 可记录被测试者睡眠过程中的脑电、 肌电、眼动、鼻气流、胸腹呼吸、血氧饱和度、心率、鼾声等 参数，通过对这些参数的分析较全面地了解睡眠情况，对 睡眠过程进行综合评价。
通过对睡眠进行主观及客观评价，可以较为全面、系 统地了解睡眠中的相关问题，便于针对性的对睡眠障碍患 者进行诊断和治疗。[收起]
