牙龈出血绝大多数是由不洁性龈炎引起，除刷牙时及咬硬物时出血，重者甚至早晨起床后都会发现口腔内有凝血块，同是可能伴有口腔异味。 建议去口腔科检查治疗，不要忽视，吃药无效。
一般治疗首先应作全口牙周洁治（洗牙），以后定期洗牙（至少每年作一次）， 日常注意坚持早晚正确刷牙，要选用好一点的保健牙刷，坚持使用温水刷牙，刷牙要仔细到位，每次不少于三分钟， 特别是不要怕出血而躲避牙龈刷牙，这样不利于清洁牙齿，牙龈又得不到有效按摩，牙龈炎症反而会加重，出血更甚。
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可能是牙龈炎，也可能是其他口腔疾病，因为看不到你的情况，所以不好判断，要知道网络诊断有局限性，不能代替面诊，如果你在上海，推荐去上海108医院看看。
