"你好, 孕期恶心、呕吐大概是每一名孕妇都会有的经历,通常这种症状会出现在妇女受孕后的第40天至3个月这段时间内,一般在妊娠12周内自行消失。 1、分餐多吃,多餐少食。
建议大家:任何时候在胃中都要留有食物,早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。 但是两餐之间的间隔太长,而每餐吃得太多也不好。 2、多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心,而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。<.....[展开]
吐了再吃呗 必须保证营养 吃点儿清单点儿的蛋糕,面条一类的