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2008-05-10 16:03:00
大多数都是骗人的!
近视眼600度以上就升级为高度近视-会产生病变-少部分严重的会失明！
所以青少年一定要抵住诱...[展开]
大多数都是骗人的!
近视眼600度以上就升级为高度近视-会产生病变-少部分严重的会失明！
所以青少年一定要抵住诱惑-减少近距离疲劳用眼-少看电视电脑-多参加野外活动和体育-看书 黑板一段时间后要进行眺望等等（详细的保健大家都知道-学校天天讲）。
二 得了近视一定要佩带合适眼镜-并严格遵守用眼卫生。
不带眼镜拼命眯缝眼会加重眼疲劳，视力下降很快。
“带了眼镜就摘不下来”和“带眼镜视力下降”都是错误观点。
下降是因为带了眼镜后仍然没注意保护视力造成的。
三 各种手术包括隐型眼镜都是矫正视力而不是治疗，相对于戴普通眼镜都有一定 负面作用。比如增加破裂危险-中年后眼睛退化可能致病。
希望看到者多多宣传，告诉你的亲朋同学。
避免误区。
戴眼镜并不会加深近视度数。
患近视眼的人如不戴眼镜，只会加重眼睛的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加；如配戴合适的眼镜，既消除了视力疲劳，又提高了视力，不会因为戴眼镜加深度数。
大部分近视眼属于单纯性近视，起于学龄期，到了18
～20岁左右趋于稳定，因此近视眼会有一个发展过程，并非由于戴眼镜引起。配镜应由专业验光师指导，并在平时注意用眼卫生。
有些人戴镜后近视度数加深，是因为戴镜后不注意克服不良的阅读习惯所致，并非戴镜的后果。但如果到不专业的地方配镜，验光不准确或配戴不合格的眼镜确实可引起近视度数加深。
建议到医院眼科就诊,我这里附上近视眼的饮食疗法,希望对你有帮助!!
医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。
近年来，有研究人员发现，近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。
中医认为， 近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。 故对于近视，除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理，补益肝肾气血加以防治。
过量甜食可使体内大量的碱性物质、维生素B1消耗掉,从而造成幼儿视力下降,甚至会引起视力发育不良。过量的糖会导致体内微量元素铬的储存减少。引起视力下降。维生素A能维持人体细胞的完整性，参与合成能增强夜间视物能力的物质。
维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。植物性食物如菠菜、胡萝卜、豌豆、 红薯、甜椒等都含大量的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。经常吃上述食品 对保养眼睛有好处。
原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜制作：
1。取黑豆和核桃仁分别炒制，黑豆炒熟，核桃仁微焦且去皮。
2。将核桃仁到成泥状。将牛奶加热。
3。取黑豆及核桃仁的一汤匙，冲入热牛奶后加入少量蜂蜜。
4。每日早晨食用。
另外应注意：患有近视眼的朋友应多些吃鱼类，柑桔类水果。
注意控制糖果、肉类和全脂奶酪等食品。而患有远视眼的朋友应多吃大蒜。洋葱、乳制品、动物肝脏。 注意控制肉类或浑油烧制菜肴。
（猪肝鸡蛋汤，洋葱炒猪肝，枸杞动物眼，瘦肉炖猪睛，香菇鱼头等）
牡蛎蘑菇紫菜汤 鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将蘑菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。
此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。
芝麻核桃乳蜜饮 用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入午乳(或豆浆)一杯，并加蜂蜜一匙调服。
该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。
核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。
每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。
豆仁粳米八宝粥 用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。
可获健脾补气、益气明目之功用。 宜近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。
花生瓜子枣豆糕 花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。
有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。
另外也可以购买当下不错的近视治疗产品:眼保姆试试的
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