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饮茶有哪些弊端?

    哪些人不宜饮茶:  睡觉易失眠者;感冒发热者;胃溃疡患者;孕妇。  饮茶不适当的弊端:  饮茶要适当;饮茶要适时;饮茶要适量。  什么时候不宜饮茶:  临睡前;服药后;饭前饭后;酒后不宜饮茶。
    饮隔夜茶之利弊:     隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖...全部

    哪些人不宜饮茶:  睡觉易失眠者;感冒发热者;胃溃疡患者;孕妇。  饮茶不适当的弊端:  饮茶要适当;饮茶要适时;饮茶要适量。  什么时候不宜饮茶:  临睡前;服药后;饭前饭后;酒后不宜饮茶。
    饮隔夜茶之利弊:     隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类 等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,故不宜饮用。         但未变质的隔夜茶在医疗上却自有妙用。
  
  隔夜茶中含有丰富的酸素 ,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡 等,均可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝,也可每天几次用隔夜茶洗 眼,有较好的疗效。清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,更可使口气 清新,并有固齿作用。收起

2005-04-30 22:06:56
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    [饮茶弊端] 1、哪些人不宜饮茶:睡觉易失眠者;感冒发热者;胃溃疡患者;孕妇。 2、饮茶不适当的弊端:饮茶要适当;饮茶要适时;饮茶要适量。 3...全部

    [饮茶弊端] 1、哪些人不宜饮茶:睡觉易失眠者;感冒发热者;胃溃疡患者;孕妇。 2、饮茶不适当的弊端:饮茶要适当;饮茶要适时;饮茶要适量。 3、什么时候不宜饮茶:临睡前;服药后;饭前饭后;酒后不宜饮茶。
   4、饮隔夜茶之利弊:   隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,故不宜饮用。     但未变质的隔夜茶在医疗上却自有妙用。
  隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等,均可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝,也可每天几次用隔夜茶洗眼,有较好的疗效。清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,更可使口气清新,并有固齿作用。
     5、儿童饮茶之得弊:茶叶中含有酚类物质、蛋白质、维生素和微量元素磷、钙、锌、钾、氟等,都对儿童生长发育有利。且能消食、清火;性苦寒,有消炎、清火的功能。儿童饮茶须注意的是饮量不宜多,多则使孩子体内水分增多,而加重心脏、肾脏的负担;不宜浓;浓则使孩子高度兴奋、心跳加快而引起失眠,导致消耗过多的养分而影响生长发育,也影响对铁质的吸收;不宜陈,儿童宜现泡现饮,不宜饮泡之过久的陈茶。
     饮茶弊端 哪些人不宜饮茶:  睡觉易失眠者;感冒发热者;胃溃疡患者;孕妇。 饮茶不适当的弊端:  饮茶要适当;饮茶要适时;饮茶要适量。 什么时候不宜饮茶:  临睡前;服药后;饭前饭后;酒后不宜饮茶。
   饮隔夜茶之利弊:     隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类 等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,故不宜饮用。       但未变质的隔夜茶在医疗上却自有妙用。
  隔夜茶中含有丰富的酸素 ,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡 等,均可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝,也可每天几次用隔夜茶洗 眼,有较好的疗效。清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,更可使口气 清新,并有固齿作用。
     儿童饮茶之得弊:    茶叶中含有酚类物质、蛋白质、维生素和微量元素磷、钙、锌、钾、 氟等,都对儿童生长发育有利。且能消食、清火;性苦寒,有消炎、清火 的功能。
  儿童饮茶须注意的是饮量不宜多,多则使孩子体内水分增多,而 加重心脏、肾脏的负担;不宜浓;浓则使孩子高度兴奋、心跳加快而引起 失眠,导致消耗过多的养分而影响生长发育,也影响对铁质的吸收;不宜 陈,儿童宜现泡现饮,不宜饮泡之过久的陈茶。
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    也说浓茶的弊端   人们都知道,茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而,世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点: ...全部

    也说浓茶的弊端   人们都知道,茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而,世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点:   一、浓茶可促进骨质疏松。
  据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查,因长期喝浓茶,使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。  究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄,导致负钙平衡,造成骨钙流失。
  对易发骨质疏松的绝经期妇女和老年人,浓茶是丢钙的因素之一,饮茶以清淡为好。   二、浓茶易引起贫血。某医院血液科在治疗顽固性贫血时发现,其中15例贫血者是因为长期饮用浓茶引起的。  这些病人在住院时既无失血史,也无造血异常。
  但在治愈后又有人复发入院。后来发现,他们都有每月饮用或吃茶叶约200~300克的习惯,用茶史在半年到4年。这些贫血病人在住院期间停止饮茶15~30天后,血铁很快上升,贫血痊愈。出院后,在观察1~4年中,不再饮茶者血红蛋白一直正常,其中3人每月又饮用干茶叶200克后,又重新发生了缺铁性贫血。
    这是为什么呢?现代医学研究发现,茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀,影响了铁在体内的吸收,特别是餐后喝茶,会使食物中的铁因不易吸收而排出体外。   三、大量饮茶会使多种营养素流失。
  营养专家发现,现代人的营养不良症并非吃得不好,而是营养成分失去了平衡。其中,茶是使营养失衡的因素之一。  因为过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾、维生素B等重要营养素的流失。所以,饮茶不仅不宜太浓,而且应避免反复冲泡使大量水分进入体内,致使营养素随着尿液流失。
  老年人过量饮茶还会增加心脏负荷。  南方日报消息:国人爱饮茶,历史过千年。在过去,人们饮茶,一是为了解渴,二是养生之需要。  饮茶何以能养生?不管是过去还是现在,并非人人明白。
  而随着对茶叶研究的不断深入,一些饮茶的弊端也逐渐显现。眼下又到新茶上市时,有关专家提醒爱饮茶的人们,饮茶如不科学合理,将有损健康。   饮茶应适当   茶,是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。
    适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。
     所谓适当,一是指茶水浓淡适中,一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓,会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收,引起贫血;二是控制饮茶数量,以一天8-10杯为宜,过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内,否则会影响人体对蛋白质的吸收;四是应注意禁忌,以下患者不宜饮茶:   贫血患者 特别是患缺铁性贫血的病人,茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,往往使病情加重。
       神经衰弱、甲状腺功能亢进、结核病患者 因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高,使病情加剧。   胃及十二指肠溃疡患者 因为茶中咖啡因能刺激胃液分泌和溃疡面,使胃病和溃疡加重。
     肝、肾病患者 茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢,对肝、肾功能不全的人来说,不利于肝、肾脏功能的恢复。     习惯性便秘患者 茶中的鞣酸具有收敛作用,使便秘加重。
     肾、尿道结石患者 茶中的鞣酸,会导致结石增多。   高血压及心脏病患者 茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。饮茶过多会加快血液流动,使血压升高,甚至有可能出现心律不齐。
     孕妇 饮茶过多,会引起贫血,使新生儿因母体供血不足而体重减轻。     哺乳期妇女 因茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生痉挛,烦躁不安,出现无缘故的啼哭。
     八种茶不能喝   浓茶 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,对肠胃也不好,有的人还会产生呕吐感。     霉变茶 含有大量毒素。
     串味茶 有的味道是有毒的,如油漆、樟脑等。   焦微茶 炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好。   隔夜茶 特别是变了味的茶,即使还尝不出已变味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。
     久泡茶 茶叶泡得过久,其中很多对人体不利的物质被泡了出来。     冷茶 茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。   烫茶 茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用。
  过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。   爱喝茶 勤洗杯   有些常喝茶的人,喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”,似乎以此表明自己是“爱茶”一族。  甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。
  其实,茶垢对人体健康是极为不利的。为此,医学专家提出警告,爱喝茶莫忘勤洗杯。   科学研究表明,在潮湿的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈,其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属。而没有喝完或存放较长时间的茶水,暴露在空气中,茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用,便会生成茶垢,并附在茶具内壁,而且越积越厚。
    有人曾对茶垢进行了抽样化验,发现茶垢中还含有某些致癌物,如亚硝酸盐等,它们对人体健康显然有威胁。   茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统,极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质,不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化,也使许多脏器受到损害。
       因此,爱喝茶者也应勤洗杯。对于茶垢沉积已久的茶杯,用牙膏反复擦洗便可除净;对于积有茶垢的茶壶,用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后,再摇晃着反复冲洗便可清洗干净。
     自制保健茶   降压茶 松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。  注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。
  该茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。   降糖茶 枸杞10克、怀山药9克、天花粉9克。将怀山药、天花粉研碎,连同枸杞一起放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮10分钟左右,代茶连续温饮。
    该茶茶汁橙红,入口甘甜爽口,其功效在于滋补肝肾、益气生津,有降低血糖、促进肝细胞新生的作用。适合糖尿病、肝肾功能欠佳等慢性病患者服用。   降脂茶 新鲜山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
  将新鲜山楂洗净去核捣烂,连同茯苓放入砂锅中,煮沸10分钟左右滤去渣,再用此汁泡槐花,加糖少许,频频温服。  此茶酸甜可口,开胃助消化,可降低血中胆固醇,舒张血管,预防中风,适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。
  但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。   消肿茶 白茅根10克、玉米须20克、川扑花2克。将以上三药剪碎,沸水冲泡,代茶连续饮用。此茶清凉甘淡、气味清香,具有利尿消肿、行气消胀之功效,并有利胆、降血压等作用。
    适用于急、慢性肾炎以及肾性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿、糖尿病、胆囊炎等慢性疾病患者。   清咽茶 干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。
  将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂,与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含服。  清咽茶味甘甜微苦,滋润爽口,有清咽止痛、止咳消肿之效。
  咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。其中柿饼上的一层白色结晶,俗称柿霜,有良好的凉血、清热、利咽作用,慢性咽炎病人常服有良效。   养肤茶 柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。将这三味药放入陶瓷器皿中,加水用文火煎煮15-20分钟,滤去渣,加入少许白糖,连续饮服。
    养肤茶甘平清香,微有苦涩味,具有健脾渗湿、清热润肤等功效。常服可增加血管弹性,减少面部皱纹。适合扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。 。收起

2005-04-30 22:11:36
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