我每天睡觉都会作梦,有时一晚能作好几个不同的梦.睡醒来后一般还记得梦,睡起...[展开]
看到你的困惑我也是深有同感。我以前不但是做梦心里感到累,而且身体上还会有明显的反应。辟如梦到被别人追赶,醒来大腿就非常酸痛。梦到悲伤哭泣,醒来胸口又闷又胀,确实跟真的一样。有的时候做某件事情会连系到梦里的某个景象,才忽然想起那个梦。
这段时间也不知怎的好了些,我就是临睡前做一些体育运动,之后热水泡脚。有时会喝一壶酒,倒头便睡,中途也不会醒。不知是不是这样做的效果,希望你试试,也祝你早日康复!!。
用中药治疗吧,讲究内外综合治疗的,治愈了也不复发的,治疗加调养,效果还是不错的.平时也要多注意休息和身体锻炼.
你可以试一下去做足疗,当然也可以买本书自己来做。要愿意练气功的话,可以找找侠门睡仙功或者南云睡功的资料来学习。