皮肤问题

    你老公这叫荨麻疹
吃过荨麻疹的苦的人，一定能体会那种皮肤越抓越痒，而且只要抓过的地方就会浮出一道道的浮肿，当然，你可以涂抹止痒药膏来获得暂时的缓解，但却会反覆的发作。
   
一般都是从四肢开始慢慢蔓延到身体，通常不会超过24小时，就算你不做任何处理它也会自然消失，很多人常常是睡一觉起来后发现前一天皮肤肿块完全不著痕迹，但它也会断断续续的发作，经常让人摸不著头绪。
     

「荨麻疹」简单的说就是一种皮肤过敏，属于一种过敏性疾病，不会传染，他的原因很复杂，有可能是接触性的化学物质、空气中的尘蹒、蚊虫叮咬、食物、药物气温、情绪、压力、疲劳、甚至是荷尔蒙都有关联，每个人的情况会有些不同，不一定都属於过敏体质，不一定每个人都对海鲜或是蛋、奶过敏，也不一定都会有抗生素类药物的过敏反应，这完全是因人而异的。
    验，是可以帮您找出过敏原，但过程相当繁复，并且大多数的人即使做减敏试验后仍然找不到答案，所以最终还是要靠自己从生活的经验中一点一滴的去慢慢观察，找出发病的时机与频率，与生活中的某个细节相近，并且避免去接触它，从经验法则中去去除过敏原。
   

口服抗组织胺药物是最简便的治疗法 

当荨麻疹一出现时立即就皮肤科，医生通常都会给予含有类固醇类的药膏来局部止痒，并且配合抗组织胺类的口服药物，予以控制过敏反应。   

用药的技巧： 

在服药时你必须特别注意，要完全依照医生的处方与剂量，不可以因为今天不痒就不吃，明天痒了又拿起来继续吃，这样不但无法根治还会拖成慢性的荨麻疹。
  持续连续服药一段时间后，医生会根据病人的情况予以慢慢调降剂量（可能从天天吃变成隔天吃），直到完全好了才可停药，在急性期用药最少需进行1个月。  在服药期间千万不可自行停药或是调降药剂，以免前功尽弃。
  如果中间自行停药，使得过敏反应再发，这样的服药方式又得要重新开始了。 

p。s。某些抗组织胺的药物会有嗜睡的副作用，若是不利於白天工作时间，可与医师沟通换成较不易引起嗜睡反应的。 

如果在急性期没有立刻根治，会变成慢性荨麻疹，也就是在一个月内断断续续的发作，并且持续超过半年以上者。
    有些人甚至持续好几年以上，慢性并非不能根治，只是需要有耐心，依照上面的服药方式，需要服用较久的时间。 

当皮肤出现荨麻疹的症状时哪些方法可以让你获得暂时的缓解 

冷敷：针对痒的部位做局部冰敷是对抗皮肤痒最好的方法，不但可以使局部血管收缩，也可以减低痒觉，但这也只是针对止痒而已。
     
止痒的药膏：含有抗生素与类固醇成分的止痒软膏。 
日常生活有哪些禁忌： 
不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
     
不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。
   
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。  油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。 
荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则： 
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。
     
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 
多休息，勿疲累，适度的运动。 
以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。
  
现在还有一个偏方：
吃维生素C和钙片，真正管用，三天见效，希望您早日康复！


荨麻疹的食疗
风寒型
       1．生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克(研末)，粳米50克，红糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。
     
       2．防风苏叶猪瘦肉汤：防风15克，苏叶10克，白藓皮15克，猪瘦肉30克，生姜5片。将前3味中药用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹，饮汤吃猪瘦肉。
   
风热型
       1．芋头茎煲猪排骨：芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟食，每日 2次。   
       2．冬瓜芥菜汤：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。
   
       3．醋糖姜汤：醋半碗，红糖100克，生姜30克，醋、红糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟，去渣，每服1小杯，加温水和服，每日2-3次。   
气血两虚型
        归芪防风猪瘦肉汤：当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。
  

方1  牛肉南瓜条    
       组成：牛肉300克，南瓜500克。
       用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。  
       功效：固卫御风。
  
       主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。
       来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出 版社，1993，659
方2  玉米须酒酿   
       组成；玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。
    
       用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。
       功效：解热透疹。
       主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。
  
       来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348  
方3  荸荠清凉散    
       组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
    
       用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。
       功效：凉血祛风止痒。
       主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。
  
       来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出版社，1993，659 
方4  乌梢蛇羹 
       组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。  
       用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。
  先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。  
       功效：祛风通络定惊。
  
       主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。
       来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348   
方5  马齿苋地龙饮   
       组成：马齿苋30克，乌梅、绿豆衣、地骨皮各15克，干地龙9克。
    
       用法：将马齿苋洗净切碎，与乌梅、绿豆衣、地骨皮、地龙一起入沙锅内，加水适量，共煎30分钟，弃渣取汁。1日2次，每次1剂。
       功效：清热熄风。
          
       主治：急性荨麻疹，属胃肠湿热型，周身荨麻疹，伴恶心呕吐，纳差便溏者。  
       来源：高汉森．疾病饮食疗法。广州：广东科学技术出版社，1993，229
方6  韭菜甘草饮
       组成：韭菜150克，甘草10克。
  
       用法：韭菜洗净切断与甘草同人锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日2次，每次1剂。  
       功效：行气理血。
       主治：风寒型荨麻疹，遇寒尤剧者。
  
       来源：高汉森．疾病饮食疗法．广州：广东科学技术出版社，1993，230   
方7  香蕉桃仁泥
       组成：香蕉2只，桃仁15克。
       用法：同捣烂调匀服食，每日1次。
    
       功效：疏风散瘀，润肠通便。
       主治：荨麻疹伴大便干结难下者。
       来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578    
方8  醋姜汤 
       组成：姜50克，醋半碗，红糖100克。
    
       用法：同烧汤，去渣温饮。每次1小杯，每日2~3次。
       功效：活血消肿，散寒止痒。
       主治：因食鱼蟹等引起的荨麻疹瘙痒难忍者。
  
       来源：路新国，等．中国饮食保健学。北京：中国轻工业出版社，2002，376   
方9  红枣山药汤
       组成；大红枣10枚，山药250克。  
       用法：同烧汤服食，每日1剂，连用1～2周。
  
       功效：健脾利湿，养血祛风。
       主治：荨麻疹伴气血不足，面色不华，周身乏力，纳少便溏者。
       来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578 
方10  冬瓜皮汤    
       组成：冬瓜皮50克。
    
       用法：加水煎汤代茶，时时饮之。
       功效：利湿消肿。
       主治：荨麻疹风团肿胀明显者。
       来源：民间验方。
方11  黄花菜汤
　　配料：黄柏15克，蝉蜕10克，生地黄30克，黄花菜60克，芡实30克。
    
　　制法：水煎。
　　药用：每天2剂。
　　说明：疏风清热、利湿；对皮疹色赤、遇热则发、尿黄有疗效。
方12  香菜汤
　　配料：香菜500克。
　　制法：香菜水煎。
  
　　药用：分3次吃完。
　　说明：祛风解表、通经泄热；对皮肤瘙痒、便秘、腹痛、神疲纳呆有疗效。  

预防常识
荨麻疹病因复杂，致敏源广泛。明确病因是避免复发的关键，对无法避免的致敏源可给予脱敏治疗或预防性服药。
  根据不同的类型选用不同的治疗方案。急性荨麻疹尤其是伴有全身症状者应及时就诊，慢性患者可使用多联疗法或长期用药逐渐减量，尽量使用最小维持量。
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