熬夜了吃什么 对于生活在现代都市中的白领一族,熬夜是件平常事。熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶,的确,这两种饮品中所含有的咖啡因,会让人精神振奋。不过,睡眠医药研究中心的实验发现,提神食物,对健康未必好。
咖啡因对提升工作效率不见得有效,即使有用,也仅能维持短时间效果。 多补维他命B 咖啡因虽然提神,相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群,因此,必须熬夜时,要多补充些维他命B群。
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我用过爸妈福康平枕,保健效果非常好.我觉的这款产品对经常熬夜的人有很好的保健作用.你可以具体的了解一下.
熬夜吃什么如何维持免疫能力,保护肝脏机能是熬夜族应该要注意的。熬夜族的维生素A.B群,C.E的需求量会增加。 熬...[展开]
克林霉素磷酸酯能作为术前预防性用药的。如果您觉得正确或者采纳,麻烦给我...
你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
Leigh综合征, 线粒体脑肌病伴乳酸中毒及中风样发作综合症