怎样才能快速排出身体内的毒素?

    当心排毒不成反中毒    
    近年来，为身体排毒已成为现代都市人的一种保健时尚。市场上“排毒广告”漫天飞舞，如“消除色斑、上火、口臭、便秘、肠胃不适，你需要排毒吗”、“消除疲劳，还可排出血液、淋巴、皮肤、肝肾中的毒素”、“本品快速排毒一天见效，三天排毒全面彻底”等等。
    在市消协昨天召开的有关研讨会上，专家们提醒说，目前”排毒“概念只能用于药品功效范畴，滥服宣称能“排毒”的保健品，非但不能排毒，弄不好还会造成中毒。
　　据专家介绍，按规定只有获准“药准字”的产品，才能宣传其药物功效、适应症、适宜人群等药品专用参数；而使用“卫食健字”的保健品，在广告宣传、外包装等处，不能包含或影射任何包含药物功效和适应症等内容。
    即便是“健”字号药品在2004 年的市场上也不再允许流通。
　　另外，针对众多夸大其词的广告，有关人士指出国家卫生部规定的22种保健食品功效中，只有“润肠通便”的功效，与“排毒”根本沾不上边。
  有的保健食品，确实可使便秘等症状得到改善，然而真正具有排毒功效的产品，需经国家药品主管机关的批准，轻信保健食品能排毒，非但不能排毒，还会造成中毒等严重后果。  
　　为提醒消费者，市消协昨天还发布了第19号消费提示：选购保健食品要分清是“药”字还是“食”字，外包装和说明书所标注的保健功能，是否与广告宣传的功能一致。
  凡具有治疗或辅助作用的，应有“药准字”批准文号；具有保健或预防作用的，应有“卫食健字”批准文号。另外，获批“国药准字B”的保健品，今后只能在药店销售，其他商场和食品店只能销售保健食品。  
 
。
  [收起]