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怀孕前男人也要补叶酸吗

2008-03-12 10:22:49 举报
好评回答
    用食补
一般作用 
1、叶酸能够促进正常红细胞的生成,预防贫血; 
2、叶酸能维护神经系统、肠、性器官、白3、细胞的正常发育; 
4、叶酸可促进乳汁分泌; 
5、叶酸能促进皮肤细胞的分裂和生长,加速新陈代谢,使皮肤充满生机与活力; 
6、叶酸有助于治疗各种皮肤色素沉着症; 
7、叶酸对预防妇女宫颈癌前癌变具有重要作用; 
8、身体衰弱(健康状况不良)时,叶酸可增进食欲。
     正常需要 1、成人的建议摄取量是180-200μg; .....[展开]
2008-03-12 22:43:08 0 评论
全部答案
2008-03-12 10:45:37
举报50 评论
补叶酸不单单是孕妇的专利,对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸也是必须得的。叶酸不足会降低精液的质量,所以还是补补吧

 

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