口腔异味应当如何预防？

    口腔异味，俗称口臭（又称“口气”），是一种危害严重的疾患。它虽不会致人死亡，却严重影响人们的生活质量和社会交往。口臭是指人口腔或鼻腔中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬难闻的发自内部的臭气。
  口臭会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。  据统计,大约每10万人群当中，约有30%的人群有轻重不一的口臭病，由于口臭病对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响，并因心理问题带来更多的并发症，世界卫生组织也正在逐渐重视与加强对口臭病的宣传与防治工作。
   

　　口臭病患者中，有65%的患者可以感知口臭，能够闻到自己的口气臭秽；另外约35%的患者不能感知自己有口臭，主要是通过他人的反应，才觉察到自己的口臭。   

　　引起口臭的原因很多，一般分为两类：一类是外源性的（食物、药物），通常都是暂时性的，另外一类是内源性的。
  外源性这一类一两天即自行消失的口臭不属于口臭病，医学所称的口臭病，主要是指内源性的，通常此类口臭持续时间超过20日，即可确定为口臭病。 

　　许多口臭患者，常依赖口香糖、薄荷或使用漱口水、清口剂来消除口臭，上述东西只能治标，不能治本。
    而很多口臭病患者也使用药物治疗，但反复发病，医生在寻找病因上又存在混乱和模糊不清的地方，滥用药物，导致患者口臭病复杂化。目前国内外有多种口臭病治疗药物，但疗效显著的不多，治疗范围局限性大。
  多数患者仍旧在口臭病带来的身心压力中煎熬。治病求因，对因施药，才能治愈疾病。  因此，查清病因，正确选择药物，方能真正彻底地治愈口臭病。


如何去除口腔异味 
　 
 1、要搞好个人口腔卫生，天天刷牙，尽是消除牙菌斑。
  配合使用牙签、牙线，彻底清洁口腔，安装假牙者注意餐后清洗假牙是最基本的。

2、用一些口腔保健品，如漱口液、牙胶、喷雾剂等。  

3、治疗鼻腔炎症和消化系统疾病，科学用药，戒除不良生活习惯。
  

4、饮食宜清淡，要有规律，品种要多样化。可减轻口腔异味的如萝卜、芹菜、茴香、红薯、山药、莲子、橘子等。

 
口臭怎么防治？ 

定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病。维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，且定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。
    而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益 

口臭为临床常见疾病。
  患引病者，不仅令人厌恶，而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭，特将口臭的种种表现及治法，浅述如下。   

胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。
  应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之。大便秘结者，加大黄。 

食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。  应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。
   

热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜萎）治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁）加味治之。
     

虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。
  当补益肝之阴血。  用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。
  用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验。[收起]