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怀孕后一天吃几个核桃比较好呢?

怀孕后一天吃几个核桃比较好呢?[展开]
2017-01-14 02:25:14 举报
其他答案
2017-01-14 02:25:14
举报23 评论
建议一天食用两个就可以,平时注意休息,避免激烈的运动,平时多吃新鲜水果和蔬菜,还有营养汤类的食物,吸收钙质,注意睡眠,保...[展开]
2017-01-14 02:25:14
举报24 评论
一般每天可以吃上一两个核桃,核桃里含有丰富的维生素和微量元素,营养丰富,吃了特别补脑,但含油脂较多,不建议多吃。
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